Τι δεν πρέπει να πιείτε, όμως, πριν από έναν αγώνα για να μην έχετε προβλήματα;
Οι απαντήσεις στο runnfun.gr
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
6 ροφήματα που δεν πρέπει να πιείτε ποτέ πριν τρέξετε
Αν δεν θέλετε ο αγώνας ή η προπόνησή σας να μετατραπεί σε… παρωδία, η ενυδάτωση πριν και κατά τη διάρκεια είναι το κλειδί.
