Running

O… άχαστος τρόπος για να βρείτε το άθλημα που σας ταιριάζει

Είναι γνωστό ότι μπορούμε να χάσουμε βάρος είτε προσέχοντας την διατροφή μας, είτε βάζοντας στην ζωή μας την άσκηση, είτε κάνοντας και τα δύο σε συνδυασμό.

Το ιδανικότερο βεβαίως είναι ο συνδυασμός των δύο. Πώς, όμως, θα βρείτε τι τύπος άσκησης σας ταιριάζει;

Δείτε αναλυτικά στο https://runnfun.gr/pos-tha-epilexete-ton-typo-tis-askisis-pou-sas-tairiazei/

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x