Running

Ποιες τροφές μπορούν να σε ξεκουράσουν;

Το φαγητό δεν είναι τελικά μόνο απόλαυση…

Ξέρατε ότι ένα ισορροπημένο γεύμα μπορεί να σας ξεκουράσει και αυτό λόγω των θρεπτικών συστατικών που βρίσκονται σε ορισμένες τροφές που σας «ανεβάζουν» την διάθεση ενώ παράλληλα μειώνουν και την σωματική σας κούραση;

Ποιες είναι όμως οι τροφές που περιέχουν αυτές τις ευεργετικές για το σώμα και το μυαλό ιδιότητες;

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

close menu
x