Την τελευταία προπόνηση για το 2019 ολοκλήρωσαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ Γιάννινα σήμερα στο ΠΕΑΚΙ, με τους Καρτάλη, Νικολιά, Γροσδάνη και Ελευθεριάδη να ολοκληρώνουν κανονικά το πρώτο μέρος της προπόνησης με την υπόλοιπη ομάδα και μετά να συνεχίζουν τα ατομικά τους προγράμματα, βρισκόμενοι όλοι στο τελικό στάδιο ενσωμάτωσης με τους υπόλοιπους.

Οι Ζιούλης και Νάουμετς είχαν εξατομικευμένο πρόγραμμα στο γυμναστήριο, ενώ ο Λάσα είχε ενδυνάμωση στο πλαίσιο της αποκατάστασης του.

Για τους υπόλοιπους παίκτες του «Άγιαξ της Ηπείρου» το πρόγραμμα είχε ασκήσεις δύναμης και αντοχής με την προθέρμανση, στη συνέχεια παιχνίδια τακτικής με τις οδηγίες του Αργύρη Γιαννίκη και για τελείωμα διπλό σε μικρό γήπεδο.

Για αύριο πρωτοχρονιά οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΣ έχουν ρεπό ενώ επιστρέφουν για… δουλειά στις 02/01 στο ΠΕΑΚΙ.

TAGS: ΠΑΣ