Ο Αντίλ Ναμπί αισθάνθηκε ενοχλήσεις στη δεξιά ποδοκνημική στην προπόνηση του ΟΦΗ την Τρίτη και αναγκάστηκε να ακολουθήσει ένα μέρος του προγράμματος, κάτι που ισχύει και στην περίπτωση του Ρικάρντο Βαζ, που αντιμετωπίζει πρόβλημα στον τετρακέφαλο.

Ο Φιγκεϊρέδο συνέχισε να υποφέρει από ίωση και έμεινε, επίσης, εκτός.

Η πρωινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο κάτω μέρος του σώματος, ασκήσεις ταχυδύναμης, ασκήσεις τεχνικής με μπάλα και παιχνίδια 1ν1 και 2ν2.

Στην απογευματινή, ο Γιώργος Σίμος έδωσε βαρύτητα στην κινητικότητα, στη νευρομυϊκή συναρμογή και στα αγωνιστικά παιχνίδια.

Για την Τετάρτη, έχει προγραμματιστεί απογευματινή προπόνηση.

Κάνεις Cash out από παντού μέσω Opapp και πληρώνεσαι στο πρακτορείο.
TAGS: ΟΦΗ