Ατομικό πρόγραμμα με θεραπεία και σπα ακολούθησε στη σημερινή προπόνηση ο Σπύρος Ρισβάνης στον Ατρόμητο.

Ο κεντρικός αμυντικός των Περιστεριωτών ένιωσε ενοχλήσεις στο γόνατο, ωστόσο η κατάστασή του δεν προκαλεί ανησυχία στο ιατρικό τιμ της ομάδας. Αύριο θα συνεχίσει πάλι με ατομικό πρόγραμμα και από Δευτέρα αναμένεται να ενσωματωθεί κανονικά, αφού μεσολαβεί το ρεπό του Σαββατοκύριακου.

Εξάλλου, το σημερινό πρόγραμμα είχε διπλή προπόνηση.

Το πρωί οι παίκτες ακολούθησαν πρόγραμμα σε δυο γκρουπ, με το ένα να κάνει ενδυνάμωση και το άλλο ασκήσεις σε μικρό χώρο με μπάλα και εναλλάξ.

Το απόγευμα η προπόνηση εμπεριείχε ασκήσεις σε μικρό χώρο με μπάλα και βελτίωση φυσικής κατάστασης με τρεξίματα.

Αποδοχή Cookies
Το site sport-fm.gr χρησιμοποιεί cookies. Προχωρώντας στο περιεχόμενο, συναινείτε με την αποδοχή τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ