DOWNLOAD APPS

Θύελλα αντιδράσεων με έγκυο 8 μηνών που σηκώνει 125 κιλά στο γυμναστήριο (video)

Παθιασμένη με τη γυμναστική ή ανεύθυνη; Η 29χρονη Σάρα Στρονκ διανύει τον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της και σηκώνει 125 κιλά στο γυμναστήριο.

Θύελλα αντιδράσεων με έγκυο 8 μηνών που σηκώνει 125 κιλά στο γυμναστήριο (video)

Παθιασμένη με τη γυμναστική ή ανεύθυνη; Η 29χρονη Σάρα Στρονκ διανύει τον όγδοο μήνα της εγκυμοσύνης της και σηκώνει 125 κιλά στο γυμναστήριο.

Ζει στην Καλιφόρνια και είναι μια ανύπαντρη μητέρα. Το πάθος της για την γυμναστική είναι τόσο μεγάλο που η δεύτερη εγκυμοσύνη της δεν την πτοεί για να σηκώνει βάρη.

Πολλοί είναι εκείνοι που την κατηγορούν ότι βάζει σε κίνδυνο το μωρό που κυοφορεί, ενώ εκείνη πιστεύει πως με αυτόν τον τρόπο προετοιμάζεται καλύτερα για την ημέρα του τοκετού.

Η ίδια παραδέχεται ότι την κοιτάζουν λίγο περίεργα στο γυμναστήριο, αλλά υποστηρίζει ότι είναι και αρκετοί αυτοί που την επαινούν.

«Είμαι ευχαριστημένη με το ποια είμαι και δεν θα ζητήσω συγγνώμη γι' αυτό. Ελπίζω ότι κάπου, κάποιος μπορεί να εμπνέεται εξαιτίας μου. Ποτέ μην τα παρατάς» σημειώνει στο προφίλ της στο Instagram...

Το επίθετό της που είναι Στρονγκ, στα ελληνικά σημαίνει δύναμη και αν δείτε τα παρακάτω βίντεο θα καταλάβετε ότι 29χρονη Σάρα έχει μπόλικη!



Strong: able to withstand great force or pressure. . Powerlifting always reminds me of what I can overcome. 2017 has been a very challenging year. But, I am determined to stay strong. I share my story because I'm not ashamed of my struggles. I'm not one of those social media accounts that portrays this perfect life no one can match. My life has been messy and difficult, but it's real. I'm a single mom. I'm a survivor of domestic violence. I'm the mother to an angel I never got to hold. But I'm strong. I'm determined. I'm a lover. I'm a Christ follower. I am happy with who I am, and I'll never apologize for that. I hope that somewhere, someone can be inspired to press because of my story. Never give up ?? ??: @club_iron #pregnantpowerlifter #pregnantlifter #pregnant #deadlift #8monthspregnant #deads #powerbelly #powerlifting #domesticviolenceawareness #survivor #mombod #strongmom #juststrong #fitspo #motivation #fitchick

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sarah Strong (@strongsarah) στις









Squats from earlier this week. My squats have decreased dramatically during this pregnancy. I hit 231lb in the early second trimester, but now I'm just repping 135. I'm finding it's causing too much pressure in my abs and also some hip pain if I go heavier, so I'm going to keep it light. Deads and bench still feel great, which is a plus. If you're pregnant and lifting, it's crucial to listen to your body. . . . . . . . . . . . . #pregnantpowerlifter #pregnantlifter #powerbelly #7monthspregnant #thirdtrimester #fitpregnancy #fitmom #healthypregnancy #squat #powerlifter #powerlifting #fitspo #babymax #liftingfortwo #survivor #singlemom #mombod #strongmom #legday @fitpregnancy @fitpregnantmamas @sweatymommysurvival

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sarah Strong (@strongsarah) στις



Since some Instagram fitness "experts" wanted to tell me that you're only supposed to do light weight and high rep while pregnant, here's my second set of 135lb for 20. Better? Taking barefoot and pregnant to a whole new level ???? But I'm a serious note, I do know what I'm doing and feel completely safe powerlifting while pregnant. Currently 7 months pregnant and feeling great. I'm a low-risk pregnancy and I started powerlifting over two years before I got pregnant. I started lifting many years before that, and worked out up until the morning I went into labor with my daughter, who was born perfectly healthy. I'm also a certified personal trainer and certified as a prenatal fitness coach through both ACE and AFPA. I understand maybe some people are concerned, and that's why I'm here to inform kindly. This is what is normal for me. I'm not saying any pregnant woman can go powerlift, every pregnancy and woman is different. If you have legitimate questions, feel free to shoot me a message or ask a physician or health care professional. But if your agenda is to be mean and accuse me of killing my baby (yes, I've gotten some nasty messages with these words), please unfollow me and have a great day ???? . . . . . . . . . . . #pregnantpowerlifter #pregnantlifter #healthypregnancy #fitpregnancy #fitmom #cardio #cardiodeads #prenatalfitness #deadlifts #conventional #barefootandpregnant #preggo #7monthspregnant #gwpl #powerlifting #powerliftingmotivation #fitspo #fitchick #mombod #babygains @theellenshow @feedmefightme @powerliftingmotivation @uspapower @fitpregnancy @strongfitnessmag @pwrlft @moms_who_lift @momswhopowerlift #yourworkoutismywarmup @birthfit

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Sarah Strong (@strongsarah) στις



Πηγή: bovary.gr

Αποδοχή Cookies
Το site sport-fm.gr χρησιμοποιεί cookies. Προχωρώντας στο περιεχόμενο, συναινείτε με την αποδοχή τους. ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ