Running

Έξι ασκήσεις με βάρη που δεν πρέπει να κάνετε ποτέ!

Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές ασκήσεις στα βάρη.

Αυτό σημαίνει, ότι έχεις επιλογές και άρα θα πρέπει να κάνεις τις λιγότερο επικίνδυνες για κάποιον τραυματισμό.

Δείτε το βίντεο στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x