Running

Πρόγραμμα «φωτιά» για καύση λίπους

Οι ασκήσεις που υπάρχουν σε ένα πρόγραμμα tabata αυξάνουν και το βαθμό δυσκολίας του.

Το πρόγραμμα που ακολουθεί είναι ίσως από τα δυσκολότερα που έχετε δει, αλλά "χτυπάει" κόκκινο και καίει λίπος.

Δείτε το στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x