Running

Πώς να ελέγξετε την υπέρμετρη πείνα μετά την προπόνηση

Συνήθως, είτε μετά από μια μεγάλη κούρσα είτε μετά από μία σκληρή προπόνηση, θέλουμε να μπούμε στην κουζίνα και να καταβροχθίσουμε τα πάντα.

Και κάπως έτσι μας δημιουργείται η απορία: πως μπορούμε να ελέγξουμε αυτή τη πείνα;

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x