Πολύ τρέξιμο στην προπόνηση

Έμφαση στη φυσική κατάσταση είχε η πρωινή προπόνηση της Παρασκευής για τους παίκτες της ΑΕΚ στο Ζέεφελντ. Οι «κιτρινόμαυροι» έτρεξαν για περίπου δύο ώρες στο γειτονικό δάσος, χωρισμένοι σε τρία γκρουπ.

Σε ένα τοπίο μεγάλης φυσικής ομορφιάς, οι 24 ποδοσφαιριστές έτρεξαν επί 90 λεπτά σε έντονους ρυθμούς, ενώ στη συνέχεια μετρήθηκαν οι σφυγμοί τους από τον Ντούσαν Μπάγεβιτς. Μετά από ένα μικρό διάλειμμα, ακολούθησαν άλλα 20 λεπτά τρεξίματος σε σταθερό τέμπο. Την ίδια ώρα οι 4 τερματοφύλακες ακολούθησαν το πρόγραμμα σε αρκετά πιο χαλαρούς ρυθμούς. Ατομικό έκαναν οι Κλαούντιο Νταντόμο και Νίκος Καράμπελας, οι οποίοι είχαν ελαφρείς τραυματισμούς, υπό τις οδηγίες του Νίκου Πανταζή. Η απογευματινή προπόνηση έχει προγραμματιστεί για τις 17.30

Την Τρίτη η ΑΕΚ δίνει το πρώτο της φιλικό επί αυστριακού εδάφους, αντιμετωπίζοντας στις 17.00 (ώρα Ελλάδος) την πρωταθλήτρια Ρουμανίας, Ουνιρέα Ουρζιτσένι.

Επιμέλεια: Γιάννης Μάρκουλας