Εξουθενωμένοι αποχώρησαν από τις εγκαταστάσεις της Σουρωτής οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ.

Ο Παύλος Δερμιτζάκης έβγαλε… το λάδι των παικτών του για δεύτερη συνεχόμενη ημέρα, συνεχίζοντας το βαρύ πρόγραμμα προπόνησης.

Ο τεχνικός του «Δικεφάλου του Βορρά», εκμεταλλευόμενος και τη διακοπή του πρωταθλήματος, δούλεψε πάνω στη φυσική κατάσταση, αφού δεν φοβάται το ενδεχόμενο επιβάρυνσης των ποδοσφαιριστών του.

Το σημερινό (1/9) πρόγραμμα περιελάμβανε, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ταχυδύναμης.

Η προπόνηση άρχισε με χαλαρό ζέσταμα, ενώ, όσο περνούσε η ώρα, ο γυμναστής της ομάδας, Νίκος Καρύδας, ανέβαζε τους ρυθμούς.

Οι παίκτες έκαναν πολλά χιλιόμετρα και ταυτόχρονα, μάλιστα, ασκήσεις με άλματα, αλλά και πολλά σπριντ.

Στο τελευταίο κομμάτι του προγράμματος, ο Έλληνας προπονητής, χώρισε τους παίκτες σε τρεις ομάδες των τεσσάρων ατόμων, οι οποίοι και έπαιξαν μίνι διπλό.

Εντωμεταξύ, από εργομετρικό έλεγχο πέρασαν οι ποδοσφαιριστές του ΠΑΟΚ το πρωί, προκειμένου να διαπιστωθεί η κατάσταση στην οποία βρίσκονται.

Ανάμεσά τους και οι Λίνο, Γκαρσία, Κοντρέρας Βιεϊρίνια, Φωτάκης, Ζουέλα, οι οποίοι αναμένεται να έχουν βασικό ρόλο στα πλάνα του Παύλου Δερμιτζάκη.

• Ο «Δικέφαλος» αντιμετωπίζει τον Αστέρα στην Τρίπολη και έχει αιτηθεί το ματς να διεξαχθεί το Σάββατο 11 Σεπτεμβρίου, ώστε να διευκολυνθεί εν όψει του αγώνα που ακολουθεί με την Μπριζ στο Βέλγιο, για το Europa League.

• Το προσεχές Σάββατο στις 18.30 στο ΕΑΚ Κομοτηνής, ο ΠΑΟΚ θα δώσει φιλικό αγώνα με τον Πανθρακικό, στο πλαίσιο της συμφωνίας για τη μεταγραφή του Λευτέρη Σακελλαρίου από την ομάδα της Θράκης στον «Δικέφαλο».

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Δεσύλλας: «Προβάδισμα η τριάδα στην άμυνα - Η πιθανή 11άδα του Παναθηναϊκού με ΑΕΚ»

Τσανάκας: «Αυτά πρέπει να κάνει ο Ολυμπιακός για να φύγει νικητής από την Τούμπα»

Σύνδεσμοι φίλων ΠΑΟΚ: «Τα χρήματα δόθηκαν στις οικογένειες των θυμάτων - Σκοπός τα αδέλφια μας να μην ξεχαστούν ποτέ»

Τσακίρης: «Ερωτηματικό ο ρυθμός, να δείξει η ΑΕΚ ότι πάει μόνο για τη νίκη - Οι σκέψεις Νίκολιτς για την 11άδα»

Πόμπο: «Κλειδί για τη νίκη ότι είχαμε @ρχιδι@»

Ματέους: «Αργήσαμε να αντιδράσουμε μετά το πρώτο γκολ που δεχτήκαμε»

Αντωνόπουλος: «Είχα πει ότι το κλάμα του Αλμύρα και άλλων παιδιών θα μας έδινε δύναμη»

Λαυδαρίας: «Συνεχίζουμε να ελπίζουμε και να παλεύουμε»

Κοντούρης: «Είτε διεκδικούμε πρωτάθλημα είτε όχι, δεν δικαιολογείται να μπαίνουμε χωρίς κινητρο σε κανένα παιχνίδι»

Χωρίς πέντε η τελευταία προπόνηση του ΠΑΟΚ ενόψει Ολυμπιακού -Δεν έβγαλε αποστολή ο Λουτσέσκου

TAGS: Π.Α.Ο.Κ.