Περνούν από εξετάσεις

Στις προγραμματισμένες εργομετρικές εξετάσεις υποβάλλονται το διήμερο Πέμπτης, Παρασκευής οι ποδοσφαιριστές της SKODA Ξάνθης. Στόχος είναι διαπιστωθεί η κατάσταση στην οποία βρίσκονται οι παίκτες, ώστε ο καθένας να πάρει το δικό του πρόγραμμα εκγύμνασης μέχρι την έναρξη της προετοιμασίας.

Την Πέμπτη οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε γκρουπ των δύο ατόμων και ακολούθησαν το πρόγραμμα των εξετάσεων το οποίο περιελάμβανε, αερόβιο τεστ πρόσληψης οξυγόνου, μέτρηση λίπους, σωματικού βάρους και τεστ αλτικότητας.

Το πρωί της Παρασκευής θα συνεχιστούν υπό την επίβλεψη του εργοφυσιολόγου, Ζιώγα Γιώργου, με το πρόγραμμα να περιλαμβάνει το τεστ αναερόβιας γαλακτικής ικανότητας. Μετά την μέτρηση ταχύτητας (2 Χ 30m), οι ποδοσφαιριστές θα ακολουθήσουν το RAST TEST (6 Χ 35m).