ΗΡΑΚΛΗΣ: Το «βάρος» στη φυσική κατάσταση

Πολλές ασκήσεις για βελτίωση της φυσικής κατάστασης περιελάμβανε το πρόγραμμα προπονήσεων της Τρίτης για την ομάδα του Ηρακλή. Το πρωί, ο τεχνικός των Θεσσαλονικέων, Βαγγέλης Βλάχος, χώρισε τους ποδοσφαιριστές του σε δύο ομάδες και αυτοί έκαναν ασκήσεις με βάρη. Το απογευματινό πρόγραμμα περιείχε ασκήσεις φυσικής κατάστασης, που αποτελούνταν, κατά κύριο λόγο από τρέξιμο, ενώ ακολούθησαν και μερικές ασκήσεις τακτικής, με τη βοήθεια της μπάλας.

Την Τετάρτη, οι ποδοσφαιριστές του «γηραιού» πρόκειται να πραγματοποιήσουν πρωϊνή προπόνηση και το απόγευμα θα δώσουν φιλική αναμέτρηση με το Ορμίνιο, μία τοπική ομάδα στο Πήλιο, όπου πραγματοποιεί την προετοιμασία της η ομάδα της Θεσσαλονίκης.

Εν τω μεταξύ, ο "Γηραιός" έχει εκδηλώσει ενδιαφέρον για τον Σλοβάκο τερματοφύλακα, Μάτους Κάζατσικ της Σλάβια Πράγας. Οι "κυανόλευκοι" θέλουν να τον εντάξουν από φέτος στο δυναμικό τους, αφού το συμβόλαιό του με τους πρωτευουσιάνους ολοκληρώνεται το επόμενο καλοκαίρι.

Επιμέλεια: Χρήστος Βασιλείου