Μετράμε αντίστροφα για τον 4ο Θερινό Διάπλου, που διοργανώνει ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης, την Κυριακή 24 Μαΐου 2026, ένα από τα σημαντικότερα και πιο ξεχωριστά αθλητικά γεγονότα της Αττικής των τελευταίων ετών.

Μια διοργάνωση που συνδυάζει ιδανικά την αγάπη για τη θάλασσα, την άθληση και την επαφή με τη φύση, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία σε αθλητές και φίλους της κολύμβησης ανοιχτής θαλάσσης.

Καλωσορίζουμε το καλοκαίρι με μια ξεχωριστή αθλητική γιορτή στα καταγάλανα νερά του κόλπου της Βουλιαγμένης, δίνοντας στους συμμετέχοντες τη δυνατότητα να επιλέξουν ανάμεσα σε τρεις διαδρομές:

1.000 μ.
2.500 μ.
5.000 μ.



Παράλληλα, η φετινή διοργάνωση εμπλουτίζεται με δυναμικά spinning sessions, όπου οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να δοκιμάσουν τις αντοχές τους υπό την καθοδήγηση των εξειδικευμένων instructors του προγράμματος my NOBfitness, προσθέτοντας ακόμη περισσότερη ενέργεια και δράση στη συνολική εμπειρία.

Σε ένα από τα ομορφότερα παραθαλάσσια τοπία της χώρας, εκατοντάδες άνθρωποι κάθε ηλικίας θα ενώσουν δυνάμεις, κολυμπώντας στα υπέροχα νερά της περιοχής και στέλνοντας ταυτόχρονα ένα ισχυρό μήνυμα υπέρ της άθλησης, της ευεξίας και της σύνδεσης του ανθρώπου με τη θάλασσα.
Τρεις από τους βασικούς συντελεστές της διοργάνωσης, μας δίνουν περισσότερες πληροφορίες και χρήσιμες συμβουλές για τον αγώνα.

Αρτίν Ελμισιάν - Γενικός Διευθυντής του Ναυτικού Ομίλου Βουλιαγμένης

Μέσα από την πολυετή ιστορία του θεσμού, ο Ναυτικός Όμιλος Βουλιαγμένης αποδεικνύει την ικανότητά του να διοργανώνει αγώνες υψηλού επιπέδου με απόλυτη ασφάλεια. Ωστόσο, ο Διάπλους του Ν.Ο.Β. δεν είναι απλώς ένας αγώνας. Είναι μια εμπειρία, μια μεγάλη γιορτή, ένα σημείο συνάντησης ανθρώπων κάθε ηλικίας με κοινό πάθος για τη θάλασσα και τον αθλητισμό, σε ένα περιβάλλον γεμάτο θετική ενέργεια και καλοκαιρινή διάθεση.

Σε μια εποχή όπου η καθημερινότητα γίνεται ολοένα και πιο απαιτητική, οι δράσεις που αναδεικνύουν τη σημασία της άθλησης και της επαφής με τη φύση γίνονται όλο και πιο δημοφιλείς.



Το κίνημα open water αναπτύσσεται ραγδαία. Στόχος μας είναι να φέρουμε τον κόσμο πιο κοντά στη θάλασσα και να αναδείξουμε τα οφέλη της κολύμβησης, ανεξαρτήτως ηλικίας ή επιπέδου. Όπως πάντα, ιδιαίτερη έμφαση δίνουμε στην ασφάλεια των συμμετεχόντων, με παρουσία ναυαγοσωστών, ιατρικών ομάδων και συνοδευτικών σκαφών καθ’ όλη τη διάρκεια της διαδρομής.

Αξίζει να επισημανθεί ότι, με πνεύμα συμπερίληψης, ο Ν.Ο.Β. αγκαλιάζει τη συμμετοχή αθλητών ΑμεΑ στον Διάπλου και υποστηρίζει δράσεις κοινωνικού και ενημερωτικού χαρακτήρα, ενισχύοντας περαιτέρω τον θετικό του αντίκτυπο.

Ο Θερινός Διάπλους, σε ένα μοναδικό φυσικό περιβάλλον, με φόντο τα καταγάλανα νερά της Βουλιαγμένης, αποτελεί, τελικά, μια ιδανική ευκαιρία, είτε κάποιος επιδιώκει μια προσωπική πρόκληση, είτε απλώς μια μοναδική εμπειρία στη θάλασσα.

Χρήστος Μποφίλιος - Τεχνικός Διευθυντής Διάπλου

Ο 4ος Θερινός Διάπλους Βουλιαγμένης έρχεται να προσφέρει μια ολοκληρωμένη εμπειρία open water κολύμβησης, στον πανέμορφο κόλπο της Αθηναϊκής Ριβιέρας, μπροστά από τον ιστορικό Ναυτικό Όμιλο Βουλιαγμένης. Οι τρεις αποστάσεις των 1.000, 2.500 και 5.000μ., καλύπτουν τόσο αθλητές που θέλουν να δοκιμάσουν για πρώτη φορά το open water, όσο και πιο έμπειρους κολυμβητές που αναζητούν μια ουσιαστική αγωνιστική πρόκληση.

Από τεχνικής πλευράς, συστήνεται στους αθλητές να:

-έχουν πραγματοποιήσει ένα καλό ζέσταμα εκτός νερού
-ελέγξουν τον εξοπλισμό τους
-έχουν μαζί τους την σημαδούρα τους
-αλειφθούν με βαζελίνη ή Body Glide για την αποφυγή εγκαυμάτων
-διαχειριστούν συντηρητικά την εκκίνηση -ειδικά στις μεγάλες αποστάσεις
-δίνουν έμφαση στην πλοήγηση (sighting) για τη διατήρηση σωστής πορείας

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στα σημεία στροφής, όπου ενδέχεται να δημιουργηθεί συνωστισμός.

Η ασφάλεια αποτελεί απόλυτη προτεραιότητα, με την παρουσία της ομάδας ναυαγοσωστών Lifeguard Hellas και της ομάδας Level Zero Greece και τέσσερα πλωτά σκάφη του Ομίλου, που θα καλύπτουν πλήρως τη διαδρομή με μέσα επιτήρησης και υποστήριξης καθώς και γιατρό αγώνα.

Ο 4ος Θερινός Διάπλους Βουλιαγμένης δεν είναι απλώς ένας αγώνας. Είναι μια πρόκληση απέναντι στα φυσικά στοιχεία, μια δοκιμή αντοχής και στρατηγικής για τους έμπειρους, αλλά και μια ιδανική ευκαιρία για όσους θέλουν να γνωρίσουν τον κόσμο της open water κολύμβησης. Καλή επιτυχία σε όλους τους συμμετέχοντες!



Πέτρος Παρθένης - Σύμβουλος Επικοινωνίας Διάπλου

Στον 4ο Θερινό Κολυμβητικό Διάπλου Βουλιαγμένης, την Κυριακή 24 Μαΐου 2026, μαζί με την υπόλοιπη οργανωτική ομάδα του Ναυτικού Ομίλου θα υποδεχτούμε για 4η φορά στα καταγάλανα νερά της Βουλιαγμένης εκατοντάδες ενθουσιώδεις κολυμβητές. Υποσχόμαστε ένα μοναδικό event στην καρδιά της Αθηναϊκής Ριβιέρας.

Ο θερινός διάπλους σηματοδοτεί πλέον για την κολυμβητική κοινότητα open water την έναρξη του καλοκαιριού και εμείς θα είμαστε εκεί στις υπέροχες εγκαταστάσεις του Ν.Ο.Β. να τηρήσουμε την υπόσχεση αυτή. Τρεις συναρπαστικές διαδρομές που καλύπτουν όλα τα επίπεδα, spinning event, πλούσιο sponsors village και πολλές δροσερές εκπλήξεις περιμένουν αθλητές και συνοδούς. Μαζί μας, έμπειροι ναυαγοσώστες και συνοδοί kayak, ιατρική ομάδα και εθελοντές εγγυώνται την απόλυτη ασφάλεια.

Θυμηθείτε ότι χρειάζεται να εξοικειωθείτε έγκαιρα με την ανοιχτή θάλασσα, αφού οι συνθήκες (ρεύμα, κυματισμός) διαφέρουν από την πισίνα. Κάντε τουλάχιστον 2-3 προπονήσεις στη θάλασσα πριν το event. Επίσης, δοκιμάστε τον εξοπλισμό σας (γυαλιά, σημαδούρα) νωρίτερα.

Ανυπομονούμε όλοι να ζήσουμε αυτή την αθλητική γιορτή.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube