Στρες, τρελοί ρυθμοί, κίνηση, πολύωρη εργασία. Κι όμως, η ζωή δεν είναι μόνο υποχρεώσεις και άγχος. Παρ΄ όλα αυτά, ίσως οι περισσότεροι το ξεχνάμε συχνά. Αντίθετα, πολύ σημαντικές είναι οι μικρές στιγμές που αξίζει να απολαμβάνουμε στην καθημερινότητα, για να έχουμε μία υγιή και ισορροπημένη ρουτίνα.

Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε τον σύνδεσμο στο cookout.gr: Fika: Το μικρό καθημερινό διάλειμμα των Σουηδών που αξίζει να αντιγράψουμε

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube