Εκτός τέθηκαν οι Πάμπλο Μάσα και Δημήτρης Κουρμπέλης στον Αστέρα. Ο Αργεντινός μεσοεπιθετικός και ο Έλληνας μεσοαμυντικός ταλαιπωρούνται από ίωση και δεν προπονήθηκαν την Πέμπτη. Πάντως, δεν υπάρχει ανησυχία, καθώς μεσολαβούν αρκετές ημέρες μέχρι την επόμενη υποχρέωση των Αρκάδων που είναι στις 21 Νοεμβρίου με τον Ατρόμητο στην Τρίπολη για την 11η αγωνιστική της Super League. Απουσίασε, αλλά έχοντας άδεια ο Μούκαμ.
Ασκήσεις σταθεροποίησης κορμού και ενδυνάμωσης κοιλιακών, ασκήσεις ισορροπίας και τέλος αερόβιο τρέξιμο μεσαίας έντασης με ατομικούς παλμογράφους ήταν τα βασικά στοιχεία του προγράμματος και δεν χρησιμοποιήθηκε μπάλα.
Απρόοπτο με Μάσα, Κουρμπέλη στον Αστέρα
Χωρίς Μάσα και Κουρμπέλη συνεχίστηκε η προετοιμασία του Αστέρα για το ματς με τον Ατρόμητο, καθώς ταλαιπωρούνται από ίωση. Προπόνηση χωρίς μπάλα από τον Στάικο Βεργέτη.
Τελευταία ενημέρωση 13/11/2015, 08:23
Κορόνα: «Να επαναφέρουμε τον Παναθηναϊκό στην κορυφή-Χαρά μας να έχουμε τη σοφία και εμπειρία του Μπενίτεθ»
Δεν έχει τέλος η τρέλα των φίλων του ΟΦΗ για το Σούπερ Καπ – Εξάντλησαν τα εισιτήρια σε 4 θύρες!
_115459.jpeg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Σαββόπουλος: «Μέχρι το βράδυ στη Θεσσαλονίκη ο Μπουσαϊντ - Ισχύει το ενδιαφέρον από ΑΕΛ για Φρίντεκ»
Τσορμπατζόγλου: «Ψάχνεται μεταγραφικά ο ΠΑΟΚ, χρειάζεται ένα στόπερ με άμεση προσαρμογή»
Κετσετζόγλου: «Τι γίνεται με χαφ, στόπερ και φορ-Η περίπτωση Τσαντίλα»
_112327.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Δημοσιεύματα στην Κύπρο: «Στον Παναιτωλικό ο Σατσιάς»
Σταματέλος: «Μόνο έτσι φαίνεται πως θα γίνει μεταγραφή στον Ολυμπιακό…»
_110206.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Δεσύλλας: «Το σκεπτικό της απόκτησης του Κοντούρη από τον Παναθηναϊκό - Θα γίνει επίπληξη στον Τετέ»
Πετράκης στον bwinΣΠΟΡ FM: «Σπουδαίο πακέτο ο Κοντούρης, μπορεί να τα καταφέρει στον Παναθηναϊκό»
_094523.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)