Ατομικό για Φαμπιάνο στον Άρη

Η προπόνηση του Άρη την Τετάρτη στο Δασυγένειο περιλάμβανε αρχικά ασκήσεις νευρομυϊκής ενεργοποίησης, καθώς και παιχνίδια υψηλής έντασης σε περιορισμένους χώρους.

Στη συνέχεια, το πρόγραμμα του Μιχάλη Γρηγορίου επικεντρώθηκε σε ένα μπλοκ ασκήσεων αναερόβιας αντοχής με έμφαση στις αγωνιστικές μεταβάσεις, ενώ το κύριο μέρος ολοκληρώθηκε με παιχνίδι τακτικής βασισμένο στις αρχές αμυντικής κι επιθετικής λειτουργίας της ομάδας.

Ορισμένοι ποδοσφαιριστές ακολούθησαν μέρος του κανονικού προγράμματος και, στη συνέχεια, εκτέλεσαν εξατομικευμένο πρόγραμμα φυσικής κατάστασης.

Ο Φαμπιάνο Λέισμαν ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα.

Την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί απογευματινή προπόνηση, ενόψει της σαββατιάτικης εκτός έδρας αναμέτρησης με την ΑΕΚ για την τρίτη αγωνιστική της Stoiximan Super League.