Έπειτα από 11 ημέρες προετοιμασίας στην Ολλανδία, οι ποδοσφαιριστές είχαν την ευκαιρία σήμερα το απόγευμα να συνδυάσουν το τερπνόν μετά του ωφελίμου. Ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς αποφάσισε να ρίξει το βάρος σε ασκήσεις τεχνικής και ισορροπίας, πρόγραμμα που πάντα αρέσει στους παίκτες. Με αυτόν τον τρόπο, οι αθλητές... καθάρισαν λίγο το κεφάλι τους, κάνοντας μια πιο ευχάριστη προπόνηση και βγάζοντας από πάνω τους για λίγο την ένταση της προετοιμασίας, συνδυάζοντας, ταυτόχρονα, τη βελτίωση της τεχνικής τους.

Τέσσερα γκρουπ σε πέντε σημεία

Οι ποδοσφαιριστές χωρίστηκαν σε τέσσερις ομάδες. Τους πορτοκαλί, τους πράσινους, τους μαύρους και τους κίτρινους.

Οι ομάδες ήταν:

Πορτοκαλί: Διούδης, Ιωαννίδης, Μαουρίσιο, Καμπετσής, Μπουζούκης, Χατζηγιοβάνης, Κώτσιρας
Μαύροι: Αλεξανδρόπουλος, Ξενόπουλος, Αθανασακόπουλος, Ρόμπι, Σερπέζης, Σιδεράς.
Κίτρινοι: Βιγιαφάνιες, Βέλεθ, Μακέντα, Πέρες, Χριστογεώργος, Καρλίτος, Χουάνκαρ, Σάντσες
Πράσινοι: Σανκαρέ, Ενγκμπακοτό, Χατζηθεοδωρίδης, Αγιούμπ, Σαβιέρ, Αϊτόρ.

Οι ασκήσεις τεχνικής και ισορροπίας είχαν πέντε σημεία, από τα οποία περνούσαν όλες οι ομάδες. Το ένα σημείο ήταν με τους ποδοσφαιριστές να σηκώνουν την μπάλα με τα χέρια και με το κεφάλι να προσπαθούν να βρουν το οριζόντιο δοκάρι της εστίας. Στο απέναντι τέρμα και το δεύτερο σημείο της άσκησης, οι παίκτες προσπαθούσαν να βρουν το οριζόντιο με σουτ από τα όρια της περιοχής.

Σε ένα τρίτο σημείο υπήρχαν δυο πολύ μικρές εστίες, η μία πίσω από την άλλη και οι παίκτες προσπαθούσαν με σκαφτό πλασέ να στείλουν την μπάλα στα δίχτυα της δεύτερης.



Το τέταρτο, το οποίο έβγαλε και το περισσότερο γέλιο στους ποδοσφαιριστές, ήταν και το πιο διασκεδαστικό. Οι παίκτες πιασμένοι χέρι - χέρι, έκαναν "γκελάκια" με την μπάλα και όλοι μαζί έφταναν σε μια στοίβα από 4 λάστιχα, προσπαθώντας να βάλουν την μπάλα μέσα σε αυτά, σαν να είναι καλάθι. Αν η μπάλα έπεφτε κάτω, τότε επέστρεφαν στο αρχικό σημείο της άσκησης.

Στο πέμπτο σημείο, ο Χρήστος Κόντης είχε βάλει "σημάδι". Οι παίκτες έπρεπε με συρτή πάσα να φροντίσουν προκειμένου η μπάλα να σταματήσει εκεί.

Νικητές, έπειτα από ωραίες προσπάθειες και όπως αναφέραμε πολλή διάθεση και κέφι, αναδείχθηκαν οι πράσινοι, οι οποίοι το πανηγύρισαν πειράζοντας τους παίκτες των άλλων ομάδων και βγάζοντας την... καθιερωμένη φωτογραφία.

Ποδοβόλεϊ και εντυπωσιακά ψαλίδια

Το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με ποδοβόλεϊ. Σε πέντε "γηπεδάκια". Στο ένα ήταν οι τερματοφύλακες και στο άλλο οι ομάδες ήταν των τριών. Στη συγκεκριμένη άσκηση, την παράσταση έκλεψαν τα δυο εντυπωσιακά ψαλίδια, αρχικά από τον Χουάνκαρ και στη συνέχεια από τον Καμπετσή, με τους δυο ποδοσφαιριστές να... αυτοαποθεώνονται! Το ψαλιδάκι του Ισπανού μπακ πήγε μέσα, ενώ αυτό του Έλληνα φορ πέρασε λίγο έξω από τα όρια.

Αύριο οι ποδοσφαιριστές θα έχουν προπόνηση το απόγευμα στο Χορστ της Ολλανδίας.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

«Θέλει να επιστρέψει στην Ελλάδα» - Οι Άραβες εξηγούν το «όχι» του Φορτούνη στην Αλ Καλίτζ

Ντέμης: «Δεν είναι πέναλτι του Κοστίνια - Τρομερή η ΑΕΚ, δεν έχει πιάσει ταβάνι ο Τετέι»

Tσακίρης: «Δουλεύει σωστά και παραμένει ταπεινή η ΑΕΚ - Πρέπει να μείνει στην... τσίτα»

Τσορμπατζόγλου: «Φθίνει ο ΠΑΟΚ - Αυξάνονται αντί να μειώνονται τα προβλήματα»

Ο κόσμος εκτός γηπέδου, οι αγκαλιές Ηλιούπουλου και το… πάρτι με το 4-0 της ΑΕΚ!

Το ποστάρισμα του Σάντσες για το ντεμπούτο του με τον ΠΑΟΚ και το σχόλιο του Πινέδα

Στο… ψυγείο διαιτητής και βοηθός του ΟΦΗ-Παναθηναϊκός

Οπαδός της ΑΕΚ ακρωτηριάστηκε από φωτοβολίδα στους πανηγυρισμούς έξω απ’ το γήπεδό της

Τσακίρης: «Ο Νίκολιτς κάνει τη διαφορά στην Ελλάδα και συνθέτει το παζλ της επιτυχίας με τα όσα πετυχαίνει»

Νικολακόπουλος: «Τα μεγάλα ''διπλά'' του Ολυμπιακού του Μεντιλίμπαρ και ο... οδηγός Ρόμα»!