Ο πρώην διεθνής φόργουορντ αισθανόταν καλύτερα όλη την ημέρα και το πρόγραμμα του παίκτη περιελάμβανε βάρη και αερόβιες ασκήσεις.
Ο Στέλιος Πουλιανίτης συμμετείχε σε ένα μέρος του προγράμματος του Παναγιώτη Γιαννάκη και, στη συνέχεια, γυμνάστηκε μόνος του, κάνοντας βάρη, ενώ ο Βασίλης Χρηστίδης ακολούθησε κι αυτός ατομικό πρόγραμμα, καθώς δεν υποχώρησαν οι ενοχλήσεις που αισθανόταν στη μέση.
Η απογευματινή προπόνηση ήταν αφιερωμένη στην τακτική.