Το πρόγραμμα του Γιάννη Πετράκη περιελάμβανε αερόβια προπόνηση, στημένες φάσεις και τελειώματα φάσεων.
Ο Κρητικός τεχνικός είδε τον Σονκό να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα, εξαιτίας των ενοχλήσεων που αισθάνεται στον αχίλλειο τένοντα και τον Λεάντρο να απουσιάζει ακόμα με άδεια.
Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης