Στη συνέχεια, ο Μάκης Χάβος συμπεριέλαβε και ασκήσεις κατοχής μπάλας σε περιορισμένο χώρο στο πρόγραμμα.

Πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Βιγιαφάνιες και ατομικό ο Κόρμπος.

Την Τρίτη έχουν προγραμματιστεί δύο προπονήσεις, στις 08:00 και στις 19:00.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube