Το πρόγραμμα της ημέρας στο Λάμπου Μύλοι περιελάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις για βελτίωση αερόβιας κατάστασης, παιχνίδι κατοχής μπάλας και ασκήσεις αλλαγής κατεύθυνσης- παιχνιδιού σε τρεις εστίες.

Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Μιχάλης Κριπιντίρης και Ανέστης Αγρίτης, οι οποίοι αναμένεται να ενσωματωθούν μέσα στην εβδομάδα με τους υπόλοιπους συμπαίκτες τους.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube