Εκτός με ίωση ο Άκπομ

«Ποδαρικό» με… ίωση για τον Τσούμπα Άκπομ, ο οποίος απουσίασε από την πρώτη προπόνηση της χρονιάς του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.

Ο Άγγλος επιθετικός ταλαιπωρείται από ίωση εδώ και τρεις ημέρες και αποφασίστηκε να μείνει σπίτι του από το ιατρικό επιτελείο του «Δικεφάλου του Βορρά».

Από εκεί και πέρα, ο Πόντους Βέρνμπλουμ συνέχισε το πρόγραμμα του σε γήπεδο και φυσιοθεραπευτήριο.

Ατομικό πρόγραμμα προσαρμογής μετά την άδεια τους ακολούθησαν οι Λέο Ζαμπά και Χοσέ Μαουρίσιο, οι οποίοι από αύριο θα μπουν με την υπόλοιπη ομάδα.

Το προπονητικό πρόγραμμα ξεκίνησε με την απαραίτητη προθέρμανση μέσα από διάφορες ασκήσεις, ενώ διεξήχθη και παιχνίδι κατοχής υψηλής έντασης. Στη συνέχεια οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ και δούλεψαν με τον προπονητή στο κομμάτι της τακτικής, ενώ το τελευταίο μέρος περιελάμβανε ελεύθερο, οικογενειακό δίτερμα.

Την Πέμπτη (03.01) ο Δικέφαλος θα προπονηθεί στις 11:00 στη Νέα Μεσημβρία.