Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς της Τρίτης στο «Γεντί Κουλέ», ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε προπόνηση με αερόβιες προσαρμογές.
Από το πρόγραμμα του Γιώργου Σίμου απουσίασε ο Σακόρ, ο οποίος υποβλήθηκε σε επιτυχημένη διαστοματική μικροεπέμβαση. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιαννούλης, ενώ ο Ναμπί ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.
Για την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί μεσημεριανή προπόνηση στο ΒΑΚ.
Εκτός τρεις στον ΟΦΗ
Ολοκληρώθηκε το μεσημέρι της Τετάρτης στο ΒΑΚ η πρώτη προπόνηση του ΟΦΗ μετά το 0-3 από τον ΠΑΟΚ για τους «16» του Κυπέλλου Ελλάδας.
Τελευταία ενημέρωση 09/01/2020, 00:22
www.sport-fm.gr
Ινγκασον: «Μεγάλη τιμή να είμαι αρχηγός – Στόχος ένας πρωταθλητής Παναθηναϊκός στο νέο γήπεδο»
Έκλεισε Κοντούρη ο Παναθηναϊκός!
Πρώτη χειμερινή μεταγραφή για τον Άρη: Έκλεισε τον Οτμάν Μπουσαΐντ!
Άρης: Εξελίξεις με Μορουτσάν μετά την επιστροφή Ρέγες
_085520.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Νονός ο Πέλκας: Βάφτισε τον γιο του Λημνιού στον Βόλο
Επιμένουν στη Βραζιλία για Γκρέμιο και Τετέ: «Τον θέλει δανεικό με υποχρέωση αγοράς»
Ολυμπιακός: Άλλα δύο ονόματα από Βραζιλία για τη θέση του αριστερού μπακ μετά τον Κουιαμπάνο
Νέο δημοσίευμα για Γιακουμάκη: «Δίνει 5,5 εκατομμύρια ευρώ η Ατλέτικο Μινέιρο στην Κρουζ Αζούλ»
Θεραπεία για δύο στον ΟΦΗ
