Έτσι φτιάχνει σώμα ο Ρονάλντο

Ο Κριστιάνο Ρονάλντο δεν χάνει την ευκαιρία να επιδεικνύει το καλογυμνασμένο σώμα του, είτε σε πανηγυρισμούς γκολ, είτε σε διαφημίσεις.

Τα αγαθά κόποις, βέβαια, κτώνται και ο Πορτογάλος σταρ πασχίζει αρκετά για να αποκτήσει το σώμα που του επιτρέπει να αξιοποιεί τις τεχνικές του αρετές, αλλά και να έχει χιλιάδες θαυμάστριες.

Σύμφωνα με την Daily Mail, ο Ρονάλντο μπορεί να κάνει σε μια μέρα και 3.000 κοιλιακούς, συχνά παρακολουθώντας τηλεόραση. Παράλληλα τα βάρη που σηκώνει αντιστοιχούν συνολικά σε 16 αυτοκίνητα (Toyota Prius). Ασφαλώς προσέχει και τη διατροφή του, που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, όπως και τον ύπνο του, καθώς κοιμάται οκτώ ώρες «ακατέβατες».

Το αποτέλεσμα; Το υψηλότερο άλμα του έχει καταγραφεί στα 82 εκατοστά και ξεπερνά τον μέσο παίκτη του ΝΒΑ, ενώ η ορμή που «παράγει» αντιστοιχεί σε 5 G, πλησιάζοντας την επίδοση ενός μονοθέσιου της F1. Ο μηρός του έχει περιφέρεια 62 εκατοστών, ενώ στο σώμα του έχει λιγότερο ποσοστό λίπους και από ένα σούπερ μόντελ.