«Τα τελευταία 4 χρόνια γυμνάζομαι με σύστημα και κάνω pilates τρεις φορές την εβδομάδα ενώ είμαι συνεπής και στο διάδρομο, καθώς έχω το μηχάνημα στο σπίτι... Επίσης, δοκίμασα τους ιμάντες TRX, αλλά θεωρώ ότι είναι πολύ σκληρή άσκηση», δήλωσε η Σμαράγδα Καρύδη στο περιοδικό You με αφορμή τη συμμετοχή της στο μιούζικαλ «Sweet Charity», που θα δούμε τον ερχόμενο Μάρτιο στο «Badminton».

«Προσπαθώ να διατηρώ το μέτρο. Δεν με πιάνει τρέλα ούτε με τα κιλά ούτε με τα ανθυγιεινά. Έχω δει γυναίκες που όλο αυτό τους γίνεται εμμονή. Εγώ προσέχω μεν τη διατροφή μου, αλλά όταν θα τύχει θα φάω και τα απαγορευμένα! Δεν μου αρέσει να περιορίζω τη ζωή μου στο όνομα της υγιεινής διατροφής!», πρόσθεσε η γνωστή ηθοποιός.





ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Light- Άννα Θεοδωρίδη: Βάφτισαν χθες τον γιο τους

Μαρία Σολωμού: Πήγε Κέρκυρα και τη βρήκε χειμώνας, υγρασία, φουντωμένο μαλλί, απόπειρα πρώτου μπάνιου

Μαίρη Συνατσάκη: Αυτό που έκανε στον Ίαν Στρατή το λες και βασανιστήριο

Σίσσυ Χρηστίδου: Η επίθεση μίσους που δέχτηκε στα social μετά τα όσα είπε για το Pride

Βίκυ Κάβουρα: Η επική αντίδρασή της στην ερώτηση «πόσα χρόνια θα άντεχες σε μία σχέση χωρίς σεξ;»

Γιώργος Αγγελόπουλος: Αληθινός survivor, δεν τον σκιάζει καμιά κακοκαιρία όταν κάνει δουλειά

Δανάη Μπάρκα- Φάνης Μπότσης: Γλέντι κάτω από τ' αστέρια, ακορντεόν και... οικογενειακή χωρωδία

Λάμπρος Κωνσταντάρας: Από ποιο μέλος της οικογένειάς του πήρε... έγκριση η Έλενα Τσαγκρινού;

Κώστας Καραφώτης: Αποκάλυψε πότε θα βαφτίσει την κόρη του και γιατί κρατά μυστικό το όνομά της

Ελεάνα Παπαϊωάννου: Δεν πίστευε τα αυτιά της όταν ο μάστορας της είπε πως δεν πειράζει που περιμένει κοριτσάκι