«Τα τελευταία 4 χρόνια γυμνάζομαι με σύστημα και κάνω pilates τρεις φορές την εβδομάδα ενώ είμαι συνεπής και στο διάδρομο, καθώς έχω το μηχάνημα στο σπίτι... Επίσης, δοκίμασα τους ιμάντες TRX, αλλά θεωρώ ότι είναι πολύ σκληρή άσκηση», δήλωσε η Σμαράγδα Καρύδη στο περιοδικό You με αφορμή τη συμμετοχή της στο μιούζικαλ «Sweet Charity», που θα δούμε τον ερχόμενο Μάρτιο στο «Badminton».

«Προσπαθώ να διατηρώ το μέτρο. Δεν με πιάνει τρέλα ούτε με τα κιλά ούτε με τα ανθυγιεινά. Έχω δει γυναίκες που όλο αυτό τους γίνεται εμμονή. Εγώ προσέχω μεν τη διατροφή μου, αλλά όταν θα τύχει θα φάω και τα απαγορευμένα! Δεν μου αρέσει να περιορίζω τη ζωή μου στο όνομα της υγιεινής διατροφής!», πρόσθεσε η γνωστή ηθοποιός.





ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Βασάλος: Ταυτίστηκε με τα αρχαιοελληνικά αγάλματα της Δήλου

Λιάγκας - Αντωνά στο Μονακό: Εκείνη ανεβάζει luxury cars και μαγαζιά, εκείνος σηκώνει πέτρες για να βρει Έλληνες

Ελεονώρα Μελέτη: Μπέρδεψε τις παραλίες νομίζοντας ότι ποζάρει σε αυτή του Λοχαγού Κορέλι αλλά την επανέφεραν στην τάξη

Δώρα Παντέλη: Η φάση είναι «πώς να πας για ψώνια και ο άντρας σου να μην μπορεί να πει όχι στα έξοδα»!

Κωνσταντίνα Σπυροπούλου: Λαχτάρησε με την οικογένειά της στη Ρόδο - Τι συνέβη;

Ο Σεπτέμβρης φέρνει ξεκαθαρίσματα: Τα ζώδια που θα πατήσουν πιο εύκολα το delete σε ανθρώπους και καταστάσεις

Νεσχάν Μουλαζίμ: Έφτασε η ώρα που γνώρισε η κόρη της τον παππού της - Το ταξίδι στην Τουρκία και η συγκινητική συνάντηση

Δανάη Μπάρκα: Το επικό πάθημα σε βενζινάδικο που το είδε ως «καλωσόρισμα» της Αθήνας

Σίσσυ Χρηστίδου: Γιόρτασε τα γενέθλια του μικρού της γιου με ένα απόλυτα boys party

Βαλεντίνη Παπαδάκη: Χωρίς φόβο και πάθος, μας έδειξε το πριν και το μετά του μπότοξ στο πρόσωπό της