Η πρωινή προπόνηση του ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία την Πέμπτη, ενόψει Λέφσκι Σόφιας, περιείχε από τον Ραζβάν Λουτσέσκου αρχικά προθέρμανση και, στη συνέχεια, οι παίκτες χωρίστηκαν σε δύο γκρουπ. Το πρώτο δούλεψε με τον Ρουμάνο τεχνικό στην άμυνα μέσα από διάφορα παιχνίδια και το δεύτερο πραγματοποίησε ασκήσεις ενδυνάμωσης στο γήπεδο με βάρη και λάστιχα.

Το απόγευμα το πρόγραμμα ήταν καθαρά ποδοσφαιρικό, αλλά σε υψηλή ένταση. Αφού ολοκληρώθηκε η προθέρμανση, άρχισε η δουλειά στην ανάπτυξη και την κυκλοφορία της μπάλας.

Νέο πρόσωπο για τον "Δικέφαλο" ο Στέφαν Σβαμπ, ο οποίος αμέσως μόλις υπέγραψε το νέο του συμβόλαιο με την ομάδα, πήγε στη Νέα Μεσημβρία και ξεκίνησε δουλειά, με τους Γιάννη Μιχαηλίδη και Αντρέ Βιεϊρίνια να συνεχίζουν τα προγράμματα αποκατάστασης που ακολουθούν.

Την Παρασκευή, έχει προγραμματιστεί μία απογευματινή προπόνηση στη Νέα Μεσημβρία.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Η σπουδαία κίνηση του Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ στην Τρίπολη

Μεντιλίμπαρ: «Θα συνεχίσουν να έρχονται και να φεύγουν παίκτες - Ο Σίλβα πρέπει να βοηθάει περισσότερο στην άμυνα»

Όλα τα σχόλια στον bwinΣΠΟΡ FM 94,6 για την ισοπαλία της ΑΕΚ και τις νίκες Ολυμπιακού, ΠΑΟΚ

Τσορμπατζόγλου: «Έδειξε πόσο έλειψε ο Τάχα Άλι - Υπάρχει πρόβλημα όταν αμύνεται ο ΠΑΟΚ»

Διαψεύδει για Βάργκας και Πουέρτα ο Ολυμπιακός

Γκονσάλες: «Δεν έχω καμία αμφιβολία ότι θα βάλω πολλά γκολ, αυτή είναι η δουλειά μου»

Νίκολιτς: «Καταστροφική η ατμόσφαιρα και το γήπεδο - Η Κηφισιά το άξιζε σε αυτό το πολύ άσχημο περιβάλλον»!

Λέτο: «Ο βαθμός είναι δίκαιος, με βάση την εικόνα μας βέβαια αξίζαμε και τη νίκη»

Ζότα Σίλβα: «Πρέπει να στηρίζουμε όλοι μαζί την ομάδα σαν οικογένεια»

Τα είπαν Ηλιόπουλος-Νίκολιτς στον αγωνιστικό χώρο της Λεωφόρου μετά την γκέλα της ΑΕΚ

TAGS: Π.Α.Ο.Κ.