Λόγω της έντονης βροχόπτωσης που επικράτησε την Τετάρτη στο Ηράκλειο, η προπόνηση του ΟΦΗ διεξήχθη στο κλειστό του ΒΑΚ και ένα μικρό μέρος του προγράμματος στο γήπεδο.
O Αλέξανδρος Γκαργκαλατζίδης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχαν οι Σελίμοβιτς, Μαρινάκης και Βούρος, με τον Έλληνα αμυντικό να ακολουθεί και θεραπεία.
Ο Κώστας Γιαννούλης υποβλήθηκε σε έγχυση PRP στην έκφυση οπίσθιου μηριαίου και έκανε θεραπεία, όπως οι Νέιρα και Φελίπε Σόουζα.
O Ναζαρένο Σολίς ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα. Οι Βαζ και Τσιλιανίδης συνέχισαν το πρόγραμμα αποκατάστασης.
Το πρόγραμμα του Γιώργου Σίμου περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας και αερόβιας αντοχής.
Για την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 16:00 στο ΒΑΚ.
Προπόνηση με Ντε Γκουζμάν ο ΟΦΗ
Την πρώτη του προπόνηση με τον ΟΦΗ έκανε την Τετάρτη ο Τζόναθαν Ντε Γκουζμάν.
Τελευταία ενημέρωση 21/10/2020, 22:48
www.sport-fm.gr
_210913.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Τσορμπατζόγλου: «Θα επηρεάζει καιρό τον ΠΑΟΚ η αποχώρηση Κωνσταντέλια - Τι ισχύει με την εύρεση του αντικαταστάτη του»
Τσανάκας: «Πολύ προχωρημένες οι περιπτώσεις Γκονζάλες και Κάσερες-Θα στοιχίσουν κοντά στα 20 εκατ. ευρώ»
Στον Άρη για τα επόμενα τέσσερα χρόνια ο Βέλιο
Εντιαγέ: «Ξέρω πόσο σημαντική είναι η φανέλα του ΠΑΟΚ για εσάς - Έρχομαι εδώ για να παλέψω για αυτή»
Στην Κηφισιά θα συνεχίσει την καριέρα του ο Δοϊρανλής
Επίσημο: Με αγορά-ρεκόρ στη Σπόρτινγκ Κάνσας Σίτι από τον Ολυμπιακό ο Αντρέ Λουίς
Διαρκείας στους ποδοσφαιριστές που δόξασαν τον Παναθηναϊκό με απόφαση Αλαφούζου
ΑΕΚ: Σε κυκλοφορία βρίσκονται τα εισιτήρια για την πρεμιέρα με τον Ηρακλή
Με φόντο τον Βοτανικό: Έφυγαν πάνω από 15 χιλ. διαρκείας - Πόσοι διεκδικούν προτεραιότητα για το νέο γήπεδο
_141338.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)