«Μέσα» και ο Σάιμπερτ στον ΠΑΟΚ

Επίπονο και δύσκολο πρωινό πέρασαν την Τετάρτη (7/9) οι παίκτες του ΠΑΟΚ, καθώς η προπόνηση είχε πολλές καινοτομίες, με το πρωτοποριακό πρόγραμμα εκγύμνασης και μετρήσεων, που εφάρμοσε ο γυμναστής της ομάδας Παναγιώτης Βασιλείου.

Ωστόσο, ο Σούλης Μαρκόπουλος είχε και ευχάριστα μαντάτα, καθώς χωρίς προβλήματα προπονήθηκε ο Τζόρνταν Σάιμπερτ.

Από ‘κει και πέρα, το πρόγραμμα των παικτών περιλάμβανε προπόνηση αντίδρασης με την χρήση fit light trainer, ενώ ακολούθησε κυκλική προπόνηση με σταθμούς, οι οποίοι είχαν σαν στόχο τη βελτίωση της ταχύτητας, της ευκινησίας και της ισορροπίας με τη χρήση αντιστάσεων και πλατφόρμας ολίσθησης.