Η ενημέρωση της ΠΑΕ ΠΑΟΚ:
Το πρόγραμμα της Τετάρτης (30.10) εστίασε πάνω στην κατοχή και την κυκλοφορία της μπάλας, ενώ έμφαση δόθηκε και στο αμυντικό και επιθετικό transition, ενώ παράλληλα το τεχνικό επιτελείο δούλεψε με τους παίκτες και στο κομμάτι της φυσικής κατάστασης.
Ο Λέο Ζαμπά συμμετείχε στο κανονικό πρόγραμμα, αφού ξεπέρασε την μυική κάκωση που είχε στον αριστερό ημιτεντώδη. Ο Φερνάντο Βαρέλα ξεκίνησε τρέξιμο για πρώτη φορά μετά τον τραυματισμό του και συνεχίζει τον αγώνα για την επάνοδο στα γήπεδα.
Ο Χοσέ Μαρουρίσιο συνέχισε με ατομικό πρόγραμμα, όπως και ο Πόντους Βέρνμπλουμ .Η προπόνηση της Πέμπτης (31.10) θα διεξαχθεί στις 10:30 στο Αθλητικό Κέντρο της ΠΑΕ ΠΑΟΚ στη Νέα Μεσημβρία.
Μπήκε ο Ζαμπά, ξεκίνησε τρέξιμο ο Βαρέλα
Με τον Λέο Ζαμπά να μπαίνει στο πρόγραμμα, ο ΠΑΟΚ συνεχίζει την προετοιμασία του για το ματς της Κυριακής κόντρα στην Παναθηναϊκό για το πρωτάθλημα.
Τελευταία ενημέρωση 30/10/2019, 19:32
www.sport-fm.gr
_232632.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Παναιτωλικός με σπασμένα φρένα, πήρε εκδίκηση από την Καλαμάτα και έκανε το 2Χ2!
Η γκολάρα του Νανού και η απάντηση του Γκονσάλες: Τα highlights από την ισοπαλία ανάμεσα σε Βόλο και Ηρακλή
Εκτός ο Μάνσο στην Κηφισιά για ΑΕΚ
Τσακίρης: «Πιθανό ο Νίκολιτς να αλλάξει κάποιο σέντερ μπακ - Παναιτωλικός και ΑΠΟΕΛ ενδιαφέρονται για τον Σαχαμπό»
Τσανάκας: «Με αλλαγές ο Ολυμπιακός κόντρα στον Asteras AKTOR - Οι δύο θέσεις για τις επόμενες μεταγραφές»
Μπράτσος: «Η μία ομάδα προσπαθούσε να παίξει και η άλλη να καταστρέψει - Δύο χαμένοι βαθμοί για εμάς»
Έξαλλος ο Ματσάρι: «Ο διαιτητής μας κατέστρεψε, έδειξε ότι ήθελε με το ζόρι να μην νικήσουμε»!
Μόνο ο Δεληγιαννίδης εκτός για Ολυμπιακό στον Asteras AKTOR
Πέντερσεν: «Θα είμαι αφοσιωμένος στον Ολυμπιακό, μίλησα και με τον Ελαμπντελαουΐ»
