Η ενημέρωση του ΟΦΗ

Με τον Νίκο Μαρινάκη να προπονείται κανονικά, συνεχίστηκε η προετοιμασία της ομάδας μας για τον εκτός έδρας αγώνα της Κυριακής (1/11) με την ΑΕΚ.

Ο Nazareno Solis συμμετείχε στο μεγαλύτερο μέρος της προπόνησης, ενώ ο Πραξιτέλης Βούρος ακολούθησε επίσης μέρος του προγράμματος.

Ο Juan Neira έκανε για μια ακόμη ημέρα ατομικό πρόγραμμα στο γήπεδο, ενώ οι Κώστας Γιαννούλης, Adrian Sardinero και Felipe Souza έκαναν θεραπεία.

Ο Adil Nabi δεν προπονήθηκε.

Πρόγραμμα αποκατάστασης συνέχισαν οι Ricardo Vaz και Κοσμάς Τσιλιανίδης.

Στην σημερινή προπόνηση δόθηκε έμφαση σε ασκήσεις κινητικότητας, παιχνίδια κατοχής σε μικρούς χώρους, ασκήσεις τακτικής με τελειώματα και στατικές φάσεις.

Επόμενη προπόνηση έχει προγραμματιστεί για αύριο, Σάββατο (31/10), στις 10:00, μετά το τέλος της οποίας θα ανακοινωθεί η αποστολή για το ματς με την ΑΕΚ.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Ηλιόπουλος: «Η ΑΕΚ είναι ιδέα και στάση ζωής - Οραματίζομαι όλα τα νέα παιδιά να είναι δικοί μας φίλαθλοι»

Τσακίρης: «Κανένα θέμα Παλίνια για ΑΕΚ - Τι ισχύει για τη νέα φανέλα»

Τσανάκας: «Πότε τελειώνει του Σμαΐλοβιτς - Κάνει νέες προτάσεις για τους στόχους του ο Ολυμπιακός»

Δεσύλλας: «Πλησιάζουν Ντε Φράι και Πένια, ανακοινώνεται ο Καμαρά - Οι εξελίξεις για Τσάπρα»

«Σε ευχαριστούμε Ραζβάν»: Το αποχαιρετιστήριο βίντεο του ΠΑΟΚ στον Λουτσέσκου

Ολυμπιακός σε Μπιανκόν: «Ευχαριστούμε για όλα»

Νικολό Σίρα: «Μια ανάσα από τον ΠΑΟΚ ο Λίσι - Υπογράφει μέχρι το καλοκαίρι του 2028»

Τεστάρει δυνάμεις με Άγιαξ και… επιστρέφει στη Λεωφόρο: Το πρόγραμμα των φιλικών του Παναθηναϊκού

«Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός ενδιαφέρονται για τον Μουντιαλικό Ουρουγουανό Ματίας Βίνια»!

Σπουδαία κίνηση από Ηλιόπουλο: Αναλαμβάνει για έναν χρόνο όλα τα έξοδα λειτουργίας των Παιδικών Χωριών SOS Καλαμάτας

TAGS: ΟΦΗ