Το πρωινό πρόγραμμα στην προπόνηση του ΟΦΗ την Παρασκευή στο ΒΑΚ επικεντρώθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης, ενώ το απογευματινό περιελάμβανε ασκήσεις κυκλοφορίας της μπάλας και αγωνιστικό παιχνίδι από τον κ. Νταμπράουσκας.
Ο Γκερέρο ακολούθησε πρόγραμμα αποκατάστασης, όπως κι ο Τσιλιανίδης. Οι Τοράλ, Ντουρμισάι και Γιαννούλης συνέχισαν τη θεραπεία τους, πρόγραμμα αποφόρτισης ακολούθησε ο Νέιρα, ενώ ο Μπιφούμα δεν προπονήθηκε λόγω ίωσης.
Για το Σάββατο, έχει προγραμματιστεί προπόνηση για τις 10:30 στο ΒΑΚ.
Με τα γνωστά προβλήματα ο ΟΦΗ
Διπλή προπόνηση περιελάμβανε η Παρασκευή για τους ποδοσφαιριστές του ΟΦΗ μετά την επανέναρξη των προπονήσεων.
Τελευταία ενημέρωση 25/11/2022, 21:28
www.sport-fm.gr
Μια ανάσα από την επέκταση του συμβολαίου του Νίκολιτς έως το 2029 είναι η ΑΕΚ!
Λουτσέσκου: «Μένω στον ΠΑΟΚ - Δεν θα είχα πρόβλημα αν η διοίκηση αποφασίσει να αποχωρήσω»!
«Ματιές της Σάο Πάολο προς τον Μάνσα»
_211658.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Τσορμπατζόγλου: «Ο ΠΑΟΚ είτε θα αποκτήσει δανεικό τον Γιακουμάκη, είτε θα ψάξει για κάτι άλλο»
Δεσύλλας: «Τα ονόματα που παίζουν για τον Παναθηναϊκό - Εκεί θα πέσει το βάρος στις μεταγραφές»
Τσανάκας: «Ίσως κλείσει μέσα στο 48ωρο ο Λόπεθ - Ψηλά στη λίστα και ο Πεδρόσα»
Τσακίρης: «Για αυτό είναι σημαντικό που υπέγραψε έως το 2030 ο Ζούμπκοφ - Τι ισχύει με τους νέους για το Κύπελλο»
Παναιτωλικός: Αποχωρεί από την ομάδα ο Μάκης Μπελεβώνης
Παναθηναϊκός: Τόσα χρήματα ζητάει ο πρόεδρος της Στεάουα για να παραχωρήσει τον Τιρνοβάνου
