Οι 9 τροφές του καλοκαιριού που κάνουν καλό στο δέρμα, σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Brown

Το καλοκαίρι το δέρμα έχει να αντιμετωπίσει αρκετά, όπως ήλιο, ζέστη, ιδρώτα, αφυδάτωση και πολλές ώρες σε εξωτερικούς χώρους. Το αντηλιακό, η σκιά και η σωστή προστασία παραμένουν φυσικά στην πρώτη γραμμή, όμως και η διατροφή μπορεί να παίξει το δικό της ρόλο. Άλλωστε, η καλή κατάσταση του δέρματος συνδέεται και με το τι βάζεις καθημερινά στο πιάτο σου.

Για να μάθετε περισσότερα επισκεφθείτε τον σύνδεσμο στο cookout.gr: Οι 9 τροφές του καλοκαιριού που κάνουν καλό στο δέρμα, σύμφωνα με το πανεπιστήμιο Brown