Οι ποδοσφαιριστές του Παναθηναϊκού «στρώθηκαν» ξανά στη δουλειά στο Μπαντ Χάρινγκ της Αυστρίας. Μετά το χθεσινό ρεπό και τις απαραίτητες ανάσες, έπειτα από τις συνεχόμενες διπλές προπονήσεις και το δεύτερο φιλικό με αντίπαλο τη Νόρτζελαντ, οι «πράσινοι» επέστρεψαν στο γήπεδο και γυμνάστηκαν το πρωί.

Το ευχάριστο νέο για τον Ρουί Βιτόρια είναι η επιστροφή του Άνταμ Τσέριν. Ο Σλοβένος χαφ ξεπέρασε τις ενοχλήσεις στη γάμπα και σήμερα έβγαλε το πρώτο μέρος του προγράμματος. Ο ποδοσφαιριστής θα ανεβάζει σταδιακά ρυθμούς, θα μπει σε φουλ ρυθμούς και το πιθανότερο είναι να αγωνιστεί στο τελευταίο φιλικό επί αυστριακού εδάφους, αυτό με την Μπράγκα στις 12 Ιουλίου.



Η προπόνηση ήταν αφιερωμένη στο build up και το πρέσινγκ με τον Ρουί Βιτόρια να ζητάει από τους ποδοσφαιριστές του συγκεκριμένα πράγματα.

@sporfm946 Πλάνα από την προπόνηση του Παναθηναϊκού στην Αυστρία. #sporfm #panathinaikos #fyp ? original sound - sporfm946


Μετά το καθιερωμένο ζέσταμα και την πρώτη άσκηση κυκλοφορίας σε μικρούς χώρους, ο Πορτογάλος χώρισε τους παίκτες του σε τρεις ομάδες, οι οποίες ήταν οι παρακάτω:
Κίτρινοι: Καρακασίδης, Πάλμερ-Μπράουν, Ίνγκασον, Κώτσιρας, Κυριακόπουλος, Σιώπης, Τσιριβέγια, Πελίστρι. Ιωαννίδης.
Λευκοί: Βαγιαννίδης, Γεντβάι, Τουμπά, Μλαντένοβιτς, Μαξίμοβιτς, Μπακασέτας, Τετέ, Σφιντέρσκι, μπαλαντέρ Τζούριτσιτς.
Πράσινοι: Ντραγκόφσκι, Κυριόπουλος, Ζέκα, Νίκας, Γερεμέγεφ, Μαντσίνι, Λάβδας, Μπόκος.

Η άσκηση αφορούσε το χτίσιμο παιχνιδιού από πίσω και το high press. Ο Πορτογάλος δίνει ιδιαίτερη έμφαση σε αυτό το κομμάτι και γνωρίζει πολύ καλά ότι η ομάδα του, με βάση το στιλ το οποίο θέλει να παίξει, θα πρέπει να φτάσει σε υψηλό επίπεδο και στους δυο συγκεκριμένους τομείς. Αρκετές φορές ο Βιτόρια φώναζε τη λέξη «connection» και ζητούσε από τους ποδοσφαιριστές να βρίσκουν τον κενό χώρο και την κατάλληλη επιλογή. Επίσης, ζητούσε ένταση στην πρώτη υποδοοχή της πάσας από πίσω, προκειμένου η ανάπτυξη να γίνεται με ταχύτητα για να βρεθεί γρήγορα το κενό απέναντι στην ομάδα που πρέσαρε.

Απών ήταν ο Γιούρι Λοντίγκιν λόγω ίωσης, όπως και ο Φικάι που ταλαιπωρείται από ενοχλήσεις στον αστράγαλο. Ο Λημνιός ακολούθησε συντηρητικό πρόγραμμα.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Λέτο: «Πρέπει να φτιάξουμε τη νοοτροπία μας και να επιστρέψουμε πιο δυνατοί»

Τσακίρης: «Συγκλονιστική η υποδοχή του κόσμου στην αποστολή της ΑΕΚ - Οι σκέψεις Νίκολιτς για την 11άδα»

Κέρκεζ: «Κάθε παιχνίδι είναι ντέρμπι και βλέπουμε μόνο το επόμενο»

Σαββόπουλος: «Η ζωή χωρίς τον Μόντσου στον Άρη - Πιθανή η πρώτη παρουσία του Δώνη στην 11άδα»

Δεσύλλας: «Ντέρμπι αντίδρασης για τον Παναθηναϊκό - Πιθανή η επαναφορά της τριάδας στην άμυνα»

Τσορμπατζόγλου: «Ο Γιακουμάκης και ο Ζαφείρης για 11άδα στο ντέρμπι με τον Άρη»

Τσανάκας: «Μεγαλύτερο το κίνητρο του Ολυμπιακού από τον Παναθηναϊκό - Πιθανό με δυο φορ ο Μεντιλίμπαρ»

Βαθμολογία Stoiximan Super League: Τεράστιες νίκες για Παναιτωλικό, Ατρόμητο και τρίποντο-ανάσα για Asteras AKTOR

Διπλό-χρυσάφι για τον Ατρόμητο, βάζει σε μπελάδες την Κηφισιά!

Γκαρέ: «Έτοιμος να παίξω όσο το δυνατόν γρηγορότερα, ακόμη με τον ΠΑΟΚ - Μεγάλη ομάδα ο Άρης, ήρθα με σεβασμό»