Ο Παναθηναϊκός ξεκίνησε την προετοιμασία του για την αναμέτρηση με τον ΟΦΗ, στο πλαίσιο της 22ης αγωνιστικής της Stoiximan Super League, αφήνοντας πίσω του το ευρωπαϊκό παιχνίδι με τη Βικτόρια Πλζεν.

Την επομένη της ισοπαλίας 2-2 με τους Τσέχους, το πρόγραμμα διαφοροποιήθηκε ανάλογα με τη συμμετοχή των παικτών στο ματς. Όσοι βρέθηκαν στο αρχικό σχήμα ακολούθησαν αποθεραπεία, με στόχο την αποφόρτιση και την αποκατάστασή τους, ενώ οι υπόλοιποι προπονήθηκαν κανονικά.

Το πρόγραμμα περιλάμβανε προθέρμανση, rondo, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και παιχνίδι σε περιορισμένο χώρο, με την ένταση να ανεβαίνει σταδιακά.

Θετική εξέλιξη αποτέλεσε το γεγονός ότι ο Φακούντο Πελίστρι πήρε μέρος στην προπόνηση, δείχνοντας πως βρίσκεται σε φάση επανένταξης. Ωστόσο, δεν θα είναι διαθέσιμος για το παιχνίδι με τον ΟΦΗ.

Από εκεί και πέρα, οι Ντέσερς και Σισοκό συνέχισαν με ατομικό πρόγραμμα, ενώ οι Τσιριβέγια και Κώτσιρας ακολούθησαν θεραπεία.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Φυτανίδης στη Δίκη: «Η γκρίνια αδικεί τον Μεντιλίμπαρ»

Η «καυτή» Τούμπα και ο... πάγος του ντέρμπι: Η παρακάμερα από τη «λευκή» ισοπαλία ΠΑΟΚ και Παναθηναϊκού!

Μήνυμα συσπείρωσης από Νταβέλη: Παρών στις προπονήσεις πριν τον «τελικό» της ΑΕΛ Novibet με τον Παναιτωλικό

Φρενίτιδα από τους οπαδούς της ΑΕΚ: Sold out το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό για την τελευταία αγωνιστική!

Συνέχισε το ατομικό ο Γαλανόπουλος στον Άρη

Δεσύλλας: «Τα θετικά και τα αρνητικά του Παναθηναϊκού στην Τούμπα»

Τσανάκας: «Στον Ολυμπιακό πρέπει να σκεφτούν και να αποφασίσουν…»

Ντέμης: «Δεν έχω ξαναδεί τόσο ακίνδυνο Ολυμπιακό με Μεντιλίμπαρ - Στήθηκε καταπληκτικά από τον Νίκολιτς η ΑΕΚ»

Τσορμπατζόγλου: «Ο ΠΑΟΚ έχει αλλοιώσει την εικόνα του εδώ και δυο μήνες - Κλονισμένη η πίστη των παικτών»

Τσακίρης: «Η ωριμότητα της ΑΕΚ, τα ''καλά'' του +5 και το πλεονέκτημα που… αγόρασε με το διπλό στο Φάληρο»