Δύο μέρες πριν τη «μάχη» του ΠΑΟΚ κόντρα στον Ιωνικό στη Νίκαια, παίκτες και τεχνικό επιτελείο του «δικέφαλου του Βορρά» καταστρώνουν τα σχέδια τους για το «τρίποντο».
Η προπόνηση της Τρίτης (08/11) ξεκίνησε με προθέρμανση, ακολούθησε παιχνίδι κατοχής σε υψηλή ένταση και το πρόγραμμα ολοκληρώθηκε με τουρνουά τριών ομάδων.
Ο Κωνσταντίνος Κουλιεράκης έκανε ατομικό πρόγραμμα αποφόρτισης. Οι Γιάσμιν Κούρτιτς, Μάριος Τσαούσης και Κάλεντ Νάρεϊ έτρεξαν στο γήπεδο και συνέχισαν με πρόγραμμα στην πισίνα και το γυμναστήριο, ενώ οι Λευτέρης Λύρατζης και Αντρέ Βιεϊρίνια έκαναν θεραπεία και δουλειά στο γυμναστήριο.
Την Τετάρτη (09/11) ο ΠΑΟΚ θα προπονηθεί στις 10:30 το πρωί στο γήπεδο της Τούμπας και το απόγευμα θα αναχωρήσει με πτήση τσάρτερ για Αθήνα.
ΠΑΟΚ: Αποφόρτιση ο Κουλιεράκης, αμφίβολος ο Κούρτιτς για Ιωνικό
Ανέβηκαν οι ρυθμοί στη σημερινή προπόνηση του ΠΑΟΚ ενόψει Ιωνικού, με τον Κουλιεράκη να κάνει ατομικό πρόγραμμα και τη συμμετοχή του Κούρτιτς να είναι ερωτηματικό.
Τελευταία ενημέρωση 08/11/2022, 13:54
www.sport-fm.gr
Δεσύλλας: «Ο ρόλος του Τετέι ίσως καθιερωθεί – Θετικό πρόσημο για τον Παναθηναϊκό μετά από Αλμάτι και Βόλο»
Επίθεση των Fentagin: «Η διοίκηση διώχνει τον κόσμο από το γήπεδο - Δεν έχει όραμα, πλάνο, φιλοδοξίες»
Κετσετζόγλου: «Γι' αυτό είναι σημαντικό για την ΑΕΚ το ματς με τον ΠΑΟΚ - Πάει για βασικός και στα δύο ντέρμπι ο Μάγερ»
Σταματέλος: «Εμφάνιση όπως ακριβώς την ήθελε ο Αλγουαθίλ - Ο Μπέιλι ανεβάζει επίπεδο τον Ολυμπιακό»
Αθανασίου: «Αντίδραση μεγάλης ομάδας το 4Χ4 του Παναθηναϊκού και μάλιστα με πειστικές εμφανίσεις»
Τσορμπατζόγλου: «Πολύ δύσκολη η κατάσταση στον ΠΑΟΚ - Δικαιολογία του Λίσι στα τέλη Οκτώβρη η φυγή του Κωνσταντέλια»
Και επίσημα στον Βόλο ELABET ο Γαρίδο
ΟΦΗ: Επιπλέον πριμ από τον Μπούση μετά τη νίκη επί του ΠΑΟΚ
Φαμπιάνο: Ο πρώτος σκόρερ του Άρη είναι… στόπερ και κυνηγά ιστορικό ρεκόρ
