Πόσα μελομακάρονα επιτρέπεται να τρως τη μέρα σύμφωνα με τους ειδικούς

Τα μελομακάρονα είναι από εκείνες τις γεύσεις που δεν χρειάζονται συστάσεις. Μυρωδιά από πορτοκάλι και κανέλα, ζεστό μέλι, καρύδι που τρίζει ελαφρά στο δόντι και μια αίσθηση γιορτής που ξεκινά από την πρώτη μπουκιά. Κάθε Δεκέμβρη, όμως, μαζί με τη χαρά έρχεται και η γνωστή ερώτηση. Πόσα μελομακάρονα είναι εντάξει να φάω χωρίς τύψεις και χωρίς να ξεφύγω διατροφικά; Οι ειδικοί έχουν απαντήσεις και μάλιστα πιο καθησυχαστικές απ’ όσο φαντάζεσαι. Δείτε αναλυτικά εδώ