Το πρόγραμμα του Άγγελου Αναστασιάδη περιελάμβανε τρεις προπονήσεις, το πρωί με τρέξιμο σε φυσική διαδρομή μέσα στο δάσος, το μεσημέρι με ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης στο γυμναστήριο (σε τρία γκρουπ) και το απόγευμα στο γήπεδο.

Οι παίκτες έκαναν ζέσταμα με χρήση μπάλας και, στη συνέχεια, παιχνίδια τακτικής με τρεις εστίες σε μικρούς χώρους.

Ο Ισπανός αμυντικός έφτασε στην Ελλάδα το βράδυ της Δευτέρας και το μεσημέρι της Τρίτης μετέβη στο Ελατοχώρι. Πάντως, λόγω της κόπωσης από το ταξίδι, ο Αναστασιάδης τον έβαλε να ακολουθήσει ατομικό πρόγραμμα προσαρμογής.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
TAGS: Π.Α.Ο.Κ.