Το πρόγραμμα του Μάκη Χάβου περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης με το βάρος του σώματος, ασκήσεις ισορροπίας – ευλυγισίας, ασκήσεις κατοχής μπάλας και ασκήσεις τακτικής.

Το πρόγραμμα της Πέμπτης περιλαμβάνει δύο προπονήσεις, στις 09.00 και στις 18:30 στο EMILEON.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube