Η νηστεία για όλη τη Σαρακοστή είναι σίγουρα κάτι για το οποίο μπορείς να νιώσεις υπερήφανος, όταν ολοκληρωθεί. Διαρκεί άλλωστε 48 ημέρες και θεωρείται αυστηρή καθώς αποκλείει τόσο το κρέας, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά όσο και το ψάρι, εκτός της ημέρας του Ευαγγελισμού και της Κυριακής των Βαΐων. Είναι λογικό λοιπόν να αναρωτιέσαι τι μπορείς να τρως σε κάθε γεύμα.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Συνταγολόγιο νηστείας: Ένα πλήρες, σαρακοστιανό μενού από το πρωί έως το βράδυ
Συνταγολόγιο νηστείας: Ένα πλήρες, σαρακοστιανό μενού από το πρωί έως το βράδυ
Πρωτότυπες, εύκολες, νόστιμες και πάνω απ’ όλα νηστίσιμες συνταγές, για την κάθε ώρα της ημέρας, κομμένες και ραμμένες για εσένα που αποφάσισες να νηστέψεις όλη τη Σαρακοστή.
Τελευταία ενημέρωση 16/03/2026, 11:50
www.sport-fm.gr
Ολυμπιακός: Το κομβικό διάστημα για τον Ντάνιελ Ποντένσε
_104557.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Σπόραρ: «Μιλάω με Τσέριν, Τζούριτσιτς, ο Παναθηναϊκός έχει καλές πιθανότητες με την Μπέτις»
Μους σοκολάτας με ελαιόλαδο και θαλασσινό αλάτι
Πείνα ή λιγούρα; Τι συμβαίνει πραγματικά στον εγκέφαλο και πώς να το ξεχωρίσεις
_202402_150254.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Ολυμπιακός: Αυτό που άρεσε στον Μεντιλίμπαρ περισσότερο και από τα τρία γκολ
Λεσόρ: Τα πρόσωπα που τον βοήθησαν να επιστρέψει σε beast mode
Φοκάτσια με ντοματίνια και βασιλικό
7 λαχανικά και μυρωδικά που μπορείς να φυτέψεις αυτή την εποχή στο σπίτι
Παναθηναϊκός-Παναιτωλικός: Οι παίκτες που πέρασαν και από τις δύο ομάδες
