Όπως όλοι συζητάμε τις τελευταίες μέρες, πλέον ζούμε πρωτοφανείς καύσωνες με θερμοκρασίες που ξεπερνούν τους 40 βαθμούς, και μάλιστα παρατεταμένους. Μέσα σε όλα οι χρεώσεις ενέργειας όλο και αυξάνονται, η βεντάλια πια μοιάζει να μην φτάνει και πόσα λίτρα νερό να πίνεις πια για να δροσιστείς; Και πού θέλω να καταλήξω; Στο γεγονός ότι ακόμη και η διατροφή που ακολουθείς μπορεί να σε βοηθήσει και να μειώσει το αίσθημα της ζέστης, εκ των έσω.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Τι να φας όταν έχει καύσωνα για να δροσιστείς από μέσα
Τι να φας όταν έχει καύσωνα για να δροσιστείς από μέσα
Αν η ζέστη σε έχει φέρει σε απελπισία και δεν ξέρεις τι άλλο να κάνεις, μάθε ότι ακόμη και οι επιλογές στη διατροφή σου μπορούν να σε βοηθήσουν για να νιώσεις μερικές ανάσες δροσιάς.
Τελευταία ενημέρωση 02/08/2025, 10:15
www.sport-fm.gr
Ολυμπιακός: Τι έκανε η πρωτοπόρος του «σαμπιονά» στο Καραϊσκάκη;
_083546_114659.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Παναθηναϊκός: Η ιστορία… επιβεβαιώθηκε
Παναθηναϊκός: Την έχει τη Λάρισα, το εκτός έδρας ρεκόρ, η προϊστορία
Jungle Bird: Το κοκτέιλ με ανανά όπου το Tiki συναντά το Aperitivo
Οι σούπες του χειμώνα: 39 συνταγές που θα μας ζεστάνουν τις κρύες μέρες
Παναθηναϊκός: Ποια πρωτιά κυνηγάει στην Ευρωλίγκα
Στέφανος Λιβάνιος: Ο άνθρωπος πίσω από το Τρομερό Παιδί μιλάει για το ταξίδι του στην αρτοποιία
Μανωλάς: «Δεν θα συνέχιζα αν χάναμε το πρωτάθλημα του ’89 – Στο Κύπελλο που πήραμε το ’16 κατέληξα στο νοσοκομείο»
Ανάς Ζαρουρί: Από το χάτ-τρικ στη Βέρνη, στον Μπενίτεθ… τα στατιστικά του
