Μπορεί πριν από λίγα χρόνια να μην συζητούσαμε καν για «υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα», ούτε καν για «επεξεργασμένα», όμως πλέον ο όρος έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Και αυτό γιατί είναι όλο και περισσότερες οι έρευνες και η σχετική βιβλιογραφία για τις επιπτώσεις που έχει η συχνή κατανάλωσή τους για τον οργανισμό. Οι μελέτες δείχνουν ότι μια διατροφή πλούσια σε υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μπορεί να βλάψει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό, να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου και ένα σωρό άλλες παθήσεις.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Τι τρώει καθημερινά ένας επιστήμονας που μελέτησε τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα
Τι τρώει καθημερινά ένας επιστήμονας που μελέτησε τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα
Μια μελέτη αποκάλυψε ότι τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα μάς κάνουν να τρώμε - και να παχαίνουμε - πολύ περισσότερο, ακόμη κι όταν έχουν τις ίδιες θερμίδες με το σπιτικό φαγητό.
Τελευταία ενημέρωση 16/10/2025, 13:20
www.sport-fm.gr
Εναλλακτικό και νηστίσιμο σπεντζοφάι με γαρίδες
Το… παρελθόν Τσιμεντερίδη με ΑΕΚ, το ξέσπασμα Καρυπίδη σε Λανουά και τι έκαναν μαζί Μπέος-Ηλιόπουλος στο Βόλο
Live ΟΧΙ ΦΑΝΗΗΗ: Κ. Βαϊμάκης και Π. Παπαδημητρίου μετά το τέλος της 23ης αγωνιστικής
_164819_131205.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Ο κόσμος του Παναθηναϊκού και η Γλυφάδα ξέρουν από βολεϊκή ατμόσφαιρα…
Στις ρίζες του Μεσενικόλα: Ο Γιώργος Καραμήτρος μιλά για το κρασί ως μνήμη, αλλά και για το μέλλον
Σάκης Ρουβάς: Σκι με υπόκρουση τραγούδι του. Πού βρίσκεται με την οικογένειά του;
Football Zone Live: Παναθηναϊκός για σερί, ΠΑΟΚ για κορυφή, ΑΕΚ για απάντηση - Ρεπορτάζ και εμβόλιμη αγωνιστική
Eurovision 2026: Το τραγούδι της Δανίας που έριξε την Ελλάδα στην τρίτη θέση και η άνοδος της Κύπρου
Ham On Rye: Ένα αυθεντικό μπαρ στα Εξάρχεια με ποιότητα και χαρακτήρα
