Ως καρδιολόγος, ο Dariush Mozaffarian, διευθυντής του Food Is Medicine Institute στο Πανεπιστήμιο Tufts, είδε από πρώτο χέρι τον καταστροφικό ρόλο που έπαιζε η κακή διατροφή στην υγεία των ασθενών του. Είδε τον αντίκτυπό της στα εμφράγματα, στα εγκεφαλικά και στην αύξηση του σωματικού βάρους. Είδε ασθενείς που έπαιρναν μια συνταγή και έφευγαν για το σπίτι, χωρίς καμία καθοδήγηση για το πώς να βελτιώσουν τη διατροφή τους. Και τέλος, είδε ασθενείς που ήθελαν να τρώνε καλύτερα, αλλά δεν μπορούσαν να το αντέξουν οικονομικά.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Τι τρώει μέσα στη μέρα ένας καρδιολόγος για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Τι τρώει μέσα στη μέρα ένας καρδιολόγος για καλύτερη υγεία της καρδιάς
Αναρωτιέσαι τι μπορείς να τρως για να βελτιώσεις την υγεία της καρδιάς; Δες τη διατροφή που ακολουθεί ο πλέον ειδικός στο θέμα, ένας διάσημος καρδιολόγος.
Τελευταία ενημέρωση 27/02/2026, 12:22
www.sport-fm.gr
Σολομός: Πρέπει να αφαιρείς την πέτσα πριν τον μαγειρέψεις;
Παγκάκης: Ο Παναθηναϊκός πάλεψε με ψυχή, διάβασε το ματς ο Μπενίτεθ
Κοτόπουλο με ρεβίθια τίκα μασάλα (tikka masala)
Παναθηναϊκός: Οι μεγάλες «πράσινες» προκρίσεις των τελευταίων χρόνων τον ανεβάζουν επίπεδο
Γιατί φεύγουν οι Αμερικανοί από τις ΗΠΑ;
Κάτρης: «Από ball boy στις ακαδημίες, ονειρευόμουν αυτή την πρόκριση»
Ο άνθρωπος που ταξιδεύει προς τη μέση του πουθενά
Live Monotalks με τον Βαγγέλη Νεραντζιά
Messinia Terroirs: Οι οινοπαραγωγοί της Μεσσηνίας για πρώτη φορά στην Αττική
