Δεν το λέει αυτό κάποιος τυχαίος, αλλά ο εξαιρετικά καλογυμνασμένος και... αιωνόβιος πλέον Άρθουρ Γκρίσμπρουκ, βετεράνος του Β' Παγκοσμίου Πολέμου που θεωρείται ο πιο υγιής 100χρονος του Ηνωμένου Βασιλείου!
Ο Άρθουρ μαγειρεύει ο ίδιος καθημερινά μπριζόλα, καπνιστό χοιρινό, λουκάνικο, τηγανιτά αυγά, πατάτες, μανιτάρια, ντομάτες, μπιζέλια ενώ πίνει και δυο ποτήρια κόκκινο κρασί, κάτι που ο ίδιος υπολογίζει ότι του έχει κόψει δεκαετίες από την εμφάνισή του!
"Τρώω και πίνω ο,τι θέλω και δεν ανησυχώ για το τι λένε οι ειδικοί", σημειώνει ο προπάππους τριών εγγονών.
"Πιστεύω στο να κάνει κανείς πράγματα με μέτρο. Πίνω τα περισσότερα βράδια, ενώ η ποικιλία των ψητών είναι πολύ γευστική και εύκολη στην παρασκευή", εξηγεί.
Τι τρώει ο πιο υγιής... αιωνόβιος του Ηνωμένου Βασιλείου!
Το μυστικό της μακροζωίας είναι μια ημερήσια κατανάλωση μεικτών ψητών φαγητών και δυο ποτηριών κόκκινου κρασιού κάθε βράδυ.
Τελευταία ενημέρωση 07/12/2018, 14:57
Ο bwinΣΠΟΡ FM και το sport-fm.gr συμμετέχουν στην 24ωρη απεργία της ΕΣΗΕΑ
Μαχητικό αεροσκάφος F-16 συνετρίβη σε εθνικό πάρκο των ΗΠΑ
Eγκληματική οργάνωση χούλιγκαν: Τι υποστήριξαν στον Ανακριτή - Έρχονται νέα εντάλματα σύλληψης
Μητσοτάκης: Οι αποφάσεις για το Μάτι δεν είναι τελεσίδικες - Κρίθηκαν με το νομοθετικό πλαίσιο του ΣΥΡΙΖΑ
Στο νοσοκομείο της Πάτρας με κομμένο αυτί άνδρας μετά από άγρια συμπλοκή
Πρωτομαγιά: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις την Τετάρτη στο κέντρο της Αθήνας
Πρωτομαγιά: Από τις 9:30 έως τις 16:30 τα δρομολόγια σε μετρό και ΗΣΑΠ - Πώς θα κινηθεί το Τραμ
Τρεις συλλήψεις για τη φονική συμπλοκή στο Μαρούσι, έξω από κλαμπ
Ηράκλειο: Γάζωσαν αυτοκίνητο με καλάσνικοφ στο Καστέλλι - Ένας τραυματίας
