Το περπάτημα ωφελεί και υπάρχουν αποδείξεις για αυτό! Μια ώρα χαλαρό περπάτημα νικά σε μέγιστο βαθμό τα θανατηφόρα συμπτώματα μιας καθιστικής ημέρας πίσω από ένα γραφείο στη δουλειά.
Διαβάστε αναλυτικά το θέμα εδώ.
Το γνωρίζατε; Μια ώρα περπάτημα «σβήνει» 8 ώρες εργασίας στο γραφείο!
Ο καρκίνος και οι διάφορες παθήσεις στην καρδιά οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στην καθιστική ζωή.
Τελευταία ενημέρωση 01/12/2016, 17:52
Επέτειος Πολυτεχνείου: Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις στο κέντρο της Αθήνας από 15 έως 18 Νοεμβρίου
Συναγερμός και πάλι στην Ιταλία μετά τις νέες απειλές για βόμβες - Μηνύματα σε 1.800 σχολεία
Μαρινάκης: Αλλάζει το σχέδιο μοριοδότησης για εισαγωγή σε ΑΕΙ - Ό,τι είναι νόμιμο δεν είναι και ηθικό
Ο Πούτιν αναζητά το μυστικό της μακροζωίας – Οι έρευνες σε 7.000 πιθήκους από στενό του συνεργάτη
COP31: Η Τουρκία υποχωρεί στην παγκόσμια κλιματική κατάταξη - Ρεκόρ συμμετοχών στην Αττάλεια
Φρουρός κατέρρευσε μπροστά στον Μακρόν και τον πρόεδρο της Σλοβακίας - Η αντίδραση του Γάλλου προέδρου
Ελον Μασκ: «Τιμή μου να προσλάβω τον Τζένσεν Χουάνγκ» – Η πρόταση εν μέσω σκανδάλου στην Nvidia
Υπόθεση Nvidia: Το περίεργο δίκτυο θυγατρικών της Megaspeed που οδηγεί σε ένα πρακτορείο λαχείων στην Αυστραλία
Μίνι ανασχηματισμός στην κυβέρνηση: Σπανάκης στη θέση Τσαβδαρίδη, Λιάκος και επιστροφή Βαρτζόπουλου
