Στις μέρες μας είναι πραγματικά πολύ εύκολο να παραλείπουμε γεύματα μέσα στη μέρα, με τη δικαιολογία ότι δεν προλαβαίνουμε. Και αυτό συμβαίνει, για παράδειγμα, πολύ συχνά, με το πρωινό, το οποίο όταν σηκωνόμαστε βιαστικά για να ετοιμαστούμε για τη δουλειά απλώς το ξεχνάμε.
Για να διαβάσεις όλο το άρθρο στο cookout.gr κάνε κλικ στον σύνδεσμο: Χοληστερίνη και διατροφή: Τι κάνεις λάθος και ανεβαίνουν τα επίπεδα
Χοληστερίνη και διατροφή: Τι κάνεις λάθος και ανεβαίνουν τα επίπεδα
Γιατί έχει σημασία για τα επίπεδα της χοληστερίνης να μην παραλείπεις το πρωινό και να μην τρως αργά το βράδυ.
Τελευταία ενημέρωση 22/12/2025, 11:00
www.sport-fm.gr
Ολυμπιακός: Εξαντλεί τα «κανονάκια» ο Στρεφέτσα
Ολυμπιακός: Η… μονόπατη δημιουργία, ο Στρεφέτσα και ο Γιαζίτσι
Υπάρχει terroir του καφέ και πώς επηρεάζει την ποιότητά του;
Παναθηναϊκός: Το δίδυμο που θα δούμε για πρώτη φορά και θα κρίνει πολλά
Πίτσα σπέσιαλ με χειροποίητη ζύμη
Ο Γιώργος Αντωνέλλος συναντά τον Στέλιο Παρλιάρο σε μια βραδιά αφιερωμένη στα κεφαλονίτικα κρασιά
Παναθηναϊκός: Στην Τούμπα για να το κάνει μετά από δυόμισι χρόνια
Πλάκα μας κάνετε;
Τέλειο ρύζι κάθε φορά: Μυστικά και tips μαγειρέματος για σίγουρη επιτυχία
