Αποστολή στο Γκνιεβίνο
Γιάννης Μιχαλάκης

Ο έμπειρος γκολκίπερ πονούσε, καθώς τα παπούτσια τον χτύπησαν, με αποτέλεσμα να μη γυμναστεί με την υπόλοιπη ομάδα, αλλά να κάνει χαλάρωμα, τρέξιμο και διατάσεις. Η κατάστασή του, φυσικά, δεν εμπνέει ανησυχία. Ο γκολκίπερ του «τριφυλλιού» θα πάρει αντιβίωση για να ξεπεράσει το πρόβλημα του γρήγορα.

Από εκεί και πέρα, ο Εμίρ Μπαϊράμι έκανε ξανά το ατομικό του πρόγραμμα.

Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το σημερινό πρόγραμμα με το καθιερωμένο ζέσταμα το οποίο διήρκησε λίγα λεπτά και στη συνέχεια εκτέλεσαν ασκήσεις προθέρμανσης και διατάσεις. Έπειτα έκαναν σπριντ στο μισό γήπεδο.

Εμφαση στην τακτική

Η τακτική εμφανίστηκε και πάλι στο προσκήνιο, με τον Γιάννη Αναστασίου και τους συνεργάτες του, να έχουν στήσει στο μισό γήπεδο ανδρείκελα σε συγκεκριμένη διάταξη, απαιτώντας από τους παίκτες του να κυκλοφορούν τη μπάλα από την άμυνα στην επίθεση με συγκεκριμένο τρόπο, έτσι ώστε να γίνονται πλαγιοκοπήσεις, είτε από τους Νάνο και Τριανταφυλλόπουλο είτε από τους Καρέλη και Ζέκα, πότε από αριστερά, πότε από δεξιά.

Οι Μπεργκ, Πέτριτς, Ντίνας και Κλωναρίδης ανέλαβαν το σκοράρισμα, προσφέροντας όμορφα γκολ και θέαμα.
Στη συνέχεια ο τεχνικός του Παναθηναϊκού χώρισε τους παίκτες του σε δυάδες, προσπαθώντας στο δύο εναντίον δύο να δημιουργήσουν καταστάσεις στην επίθεση, με την άσκηση να είναι κυκλική και όλοι οι παίκτες να αγωνίζονται είτε ως επιτιθέμενοι είτε ως αμυνόμενοι.

Η προετοιμασία του Παναθηναϊκού συνεχίζεται το απόγευμα, στις 17:30 ώρα Πολωνίας (18:30 ώρα Ελλάδος).

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Ατρόμητος: Με δύο επιστροφές και απουσίες η αποστολή

«Στιγμές σαν και αυτές»: Το υπέροχο βίντεο της ΑΕΚ από τη νίκη με τον ΠΑΟΚ στη Νέα Φιλαδέλφεια

Τσακίρης: «Εμμονή για το πρωτάθλημα στην ΑΕΚ, καμία άλλη κουβέντα»

Νικολακόπουλος: «Τι κερδίζει, τι χάνει ο Ολυμπιακός από τον τελικό του Κυπέλλου…»

Αθανασίου: «Οι αποφάσεις στο τέλος της σεζόν - Ποιες οι μεταγραφικές αναζητήσεις του Παναθηναϊκού»

Νίκολιτς για το Μουσείο της ΑΕΚ: «Ένιωσα σύνδεση με τη μεγάλη Ιστορία του συλλόγου - Δεν έχω ξανασυναντήσει κάτι τέτοιο»

«Ολυμπιακός, Άντερλεχτ και Νις εξετάζουν την περίπτωση του Ντιαλό»

ΑΕΚ: Ανεβάζει ρυθμούς ο Γιόβιτς και «γκαζώνει» για το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό

Ολυμπιακός: Ανοίγει ο φάκελος στόπερ και... μάχη για Τσάπρα ενόψει καλοκαιριού

Τσακίρης: «Οι… υποστηρικτικοί πρωταγωνιστές της ΑΕΚ - Δεδομένα ανοιχτή και η προπόνηση πριν τον Παναθηναϊκό»