Ζουν ως τα 90: Ποια φαγητά αποκλείει η μοναστηριακή διατροφή που μελετάται σε όλο τον κόσμο

Οι περισσότεροι πεθαίνουν μετά τα 85 τους χρόνια, ενώ υπάρχει ένα διόλου «ευκαταφρόνητο» ποσοστό που υπερβαίνει τα 90-95 χρόνια, με μερικούς να φτάνουν και τα 100.

Δείτε τη διατροφή με την οποία έχουν καταφέρει σχεδόν να εξαλείψουν τις αρρώστιες που μαστίζουν τον σύγχρονο άνθρωπο στον «έξω κόσμο» εδώ.