«Ζω Καλά»: Παιδική διατροφή και μικροβίωμα στο επίκεντρο με Βανέσα Αδαμοπούλου και Κατερίνα Τσάβαλου

Η διατροφή των παιδιών μπαίνει στο μικροσκόπιο της εκπομπής «Ζω Καλά» το Σάββατο 31 Ιανουαρίου στις 11.30 και καλεσμένη τη Βανέσα Αδαμοπούλου. Την Κυριακή 1 Φεβρουαρίου, την ίδια ώρα, ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται την Κατερίνα Τσάβαλου και συζητούν για την αξία του μικροβιώματος.

Σάββατο 31 Ιανουαρίου:
Παρά τις προσπάθειες που γίνονται τα τελευταία χρόνια για καλύτερη διατροφή των παιδιών στην Ελλάδα, τα παιδιά στη χώρα μας βρίσκονται στην τρίτη θέση της Ευρώπης όσον αφορά το επιπλέον και υπερβολικό σωματικό βάρος. Στην εκπομπή «Ζω Καλά» η διατροφή των παιδιών από την πρώτη ημέρα της ζωής τους έως και την ενηλικίωσή τους μπαίνει στο μικροσκόπιο, με τους επιστήμονες να επισημαίνουν ότι η διατροφή των παιδιών είναι μία τελείως διαφορετική υπόθεση από τη δική μας διατροφή, των ενηλίκων. Καλεσμένη είναι η τραγουδίστρια - συγγραφέας Βανέσα Αδαμοπούλου, η οποία μιλάει για την διατροφή του δεκάχρονου γιου της Ιάσονα και όσα κάνει για να τον πείσει να φάει υγιεινά. Στις υπόλοιπες ενότητες της εκπομπής, μιλάμε για τις αλλαγές στη ζωή μας, που πολλούς τους φοβίζουν, αλλά και την υπογεννητικότητα στη χώρα μας που «χτυπάει» κόκκινο.

Δείτε το trailer του Σαββάτου:


Δείτε χαρακτηριστικό απόσπασμα – Η Βανέσα Αδαμοπούλου για τη διατροφή του γιου της


Κυριακή 1 Φεβρουαρίου:
Τα καλά και κακά μικρόβια που βρίσκονται σε όλο το σώμα μας αλλά κυρίως στο έντερο αποτελούν σήμερα για τους επιστήμονες τη δεύτερη «ταυτότητα» της υγείας μας μετά τα γονίδια. Με την αξία αυτού του συστήματος, του μικροβιώματος, και την ισορροπία καλών και κακών μικροβίων ασχολείται η εκπομπή «Ζω Καλά» και οι επιστήμονες δίνουν χρήσιμες συμβουλές που μας βοηθούν να κρατήσουμε αυτό το σύστημα στην καλύτερη δυνατή κατάσταση ώστε να ωφεληθούμε σωματικά αλλά και ψυχολογικά. Καλεσμένη είναι η ηθοποιός Κατερίνα Τσάβαλου, η οποία μιλάει για όσα κάνει η ίδια για να βελτιώσει την ισορροπία καλών και κακών μικροβίων στο έντερό της. Επίσης, στην εκπομπή συζητάμε για τη χαλάρωση του δέρματος και ακούμε χρήσιμες συμβουλές για επίπεδη κοιλιά.

Δείτε το trailer της Κυριακής:


«Ζω Καλά»
Με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη
Κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 11.30, στον ΣΚΑΪ